Der HappyKids Podcast

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Entspannt und gesund aufwachsen

Episoden

HappyKids Herzgespräch mit Veronika Steen - Kinesiologie und Breathwork im Kinderyoga
28 Minuten
In dieser besonderen Folge spreche ich mit Veronika Steen – Mama, Kinder-Yoga-Lehrerin und Auszubildende an der HappyKids Akademie. Veronika teilt ihre Reise in die Welt des Kinder-Yogas und der Entspannungsarbeit und erzählt, wie sie Ayurveda,...
Stressfreie Weihnachten?! Wie du auch im Trubel die Resilienz bei Kindern fördern kannst
26 Minuten
Die Vorweihnachtszeit ist eine Zeit voller Zauber – aber auch voller Trubel und Stress. Nicht nur für uns Erwachsene, sondern auch für Kinder. In dieser Folge teile ich mit dir, wie du mit kleinen, aber wirkungsvollen Maßnahmen Kindern in diese...
HappyKids Herzgespräch mit Elke Schiller: Starten statt Warten - Erkenntnisse aus 20 Jahren Entspannungsarbeit
49 Minuten
In dieser Folge spreche ich mit Elke Schiller, einer inspirierenden Frau, die seit über 20 Jahren als psychologische Beraterin, Entspannungstrainerin und Glückscoach tätig ist.  Elke teilt mit uns, wie sie ihre Arbeit mit Kindern und Erw...
„Wissen ist die beste Investition – Es bleibt für immer DEINS“ - SONDERFOLGE
12 Minuten
In dieser Sonderfolge erfährst du, warum genau jetzt der perfekte Zeitpunkt ist, um mit der Ausbildung zur Entspannungstrainerin zu starten. Ich erzähle dir: Warum Wissen die beste Investition ist, die dir niemand mehr nehmen kann. W...
Was, wenn mein Kurs nicht gefällt? Umgang mit Kritik und Imposter-Syndrom
28 Minuten
Hast du schon mal befürchtet, dass dein Kurs den Kindern oder Eltern nicht gefällt? Oder dich gefragt, was du tun kannst, wenn tatsächlich Kritik kommt? In dieser Folge nehme ich dich mit in genau diese Gedankenwelt – und gebe dir praktische Ti...

Über diesen Podcast

Eine Welt zu erschaffen, in der Kinder und Jugendliche die Fähigkeiten besitzen, mit Stress umzugehen und sich ein Leben voller Gelassenheit und Freude gestalten können - hört sich gut an, oder? 💜 In diesem Podcast zeige ich dir, wie du als Mama oder pädagogische Fachkraft genau das erreichen kannst. Wir tauchen ein in die faszinierende Welt der Entspannungsmethoden und legen den Fokus auf Werkzeuge wie Achtsamkeit, autogenes Training, Traumreisen, Selbstwirksamkeit und vieles mehr.  Das Ziel ist es, dir praktische Tipps und Techniken zu vermitteln, die nicht nur die körperliche und emotionale Gesundheit von Kindern und Jugendlichen fördern, sondern auch ihre Fähigkeit zu stärken, mit den Herausforderungen des Lebens umzugehen. Ich freue mich darauf, gemeinsam mit dir das Lächeln auf die Gesichter unserer Kinder zu zaubern und mehr Ruhe und Gelassenheit in ihren Alltag zu bringen! Abonniere den HappyKids Podcast noch heute und lass uns gemeinsam die Welt der Entspannung und des Glücks für Kinder erkunden.

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