Talks by Ju - Mentale Gesundheit & Bücher

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Episoden

050 - reality check, sich selbst reflektieren & social media
40 Minuten
es wird Zeit für einen reality check - fernab von social media führt nämlich jeder von uns ein sehr ähnliches Leben. Es wird eben nur nicht alles gezeigt! Außerdem quatsche ich mit euch darüber, wie ich am besten gelernt habe, auf meine Intuiti...
049 - das 'alleinsein' romantisieren + XXL life update
52 Minuten
heute sprechen wir mal über "alleine sein" vs. "einsam sein" ich hab in den letzten Monaten das Alleinsein sehr gut gelernt und bin mir selbst die beste Company - deswegen gebe ich euch dazu mal ein paar Tipps. Außerdem erfahrt ihr als allerers...
048 - über große emotionen & sensibilität
51 Minuten
friends, ich teile hier eine echt wichtige Erkenntnis mit euch! Also an alle emotionalen menschen unter euch - das könnte eure Folge sein hehe. Außerdem gibts ein bisschen Tea aus meinen vorherigen Erfahrungen mit Freundschaften und einfach ein...
047 - meine herbst bucketlist
44 Minuten
ab Mitte September werde ich offiziell den Herbst einläuten und dafür habe ich mir schon einige Punkte überlegt, die ich diesen Herbst machen möchte. Eigentlich keine großen Sachen, aber wie ihr wisst, liegt das Glück oftmals in den kleinen Sit...
046 - das 'slow life' leben
56 Minuten
für manche nur ein Trend, für mich beschreibt das "slow life" meinen gesamten Alltag. Was genau das bedeutet, wie ich mir mein Leben so friedlich wie möglich gestalte und welche Tipps ich euch dafür geben kann, das erfahrt ihr in der heutigen F...

Über diesen Podcast

Wohlfühlpodcast & Safe Space | Einige von euch kennen mich vielleicht schon von Instagram und TikTok (@lifebyjux) - mein Name ist Julia und ich bin verliebt in die kleinen Dinge des Alltags, cozy mornings mit einem guten Buch in der Hand & tiefgründige Gespräche. Hier teile ich mit euch all meine Gedanken & Struggles der 20er - für eure regelmäßige Portion Selfcare und "Ich bin damit nicht alleine". Das Ganze kombiniere ich mit meiner Leidenschaft: dem Lesen. Am Ende einer jeden Folge erhaltet ihr also einen ausführlichen Einblick in meine aktuelle Bücherwelt: Lieblingsromane, Lesemonate & viele weitere buchige Themen! Folgt mir für mehr Einblicke in meinen Alltag auch gerne auf Instagram (@lifebyjux).

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