Podcaster
Episoden
15 Minuten
Die Weihnachtszeit bedeutet für viele eine kleine Auszeit – auch
bei der Psychohygiene. Ab dem 6. Januar sind wir mit einer neuen
Folge wieder für euch da. In der Zwischenzeit möchten wir euch ein
anderes Podcast-Format von ERF Medien ans Herz legen:...
16.12.2024
49 Minuten
Nur noch ein paar Geschenke, die man einkaufen muss; noch ein paar
Weihnachtsguetzli, die man schnell noch backt; den Apéro, den man
im Geschäft noch organisiert; den Text, den man mit dem Kind noch
für das Weihnachtsmusical übt … Besinnliche Advents...
09.12.2024
49 Minuten
Was macht Freundschaften so wertvoll, und warum fällt es manchmal
schwer, sie zu finden und zu pflegen? In dieser Folge beleuchten
wir verschiedenen Phasen von Freundschaften und wie sie sich im
Laufe des Lebens verändern – von der Kindheit über die...
02.12.2024
41 Minuten
Unser Leben ist geprägt von Erwartungen. Von den eigenen inneren
Erwartungen, wie ich sein will. Aber auch von den Erwartungen von
aussen, von anderen Personen, die uns bewusst oder unbewusst in
eine Richtung prägen wollen. Sätze wie: «Du solltest do...
49 Minuten
Warum tun wir uns oft so schwer, den eigenen Körper zu mögen? «Hier
ist etwas zu viel Speck an den Rippen.» «Ich wäre viel lieber etwas
grösser.» «Ich habe zu wenig Haare auf dem Kopf.» In diesem Podcast
spricht Personal Health Coach David Boner offe...
Über diesen Podcast
Wie bewältigen wir die Komplexität des modernen Lebens, jonglieren
Privat- und Berufsleben und tragen uns gleichzeitig Sorge? Und
welche Ressource stellt der christliche Glaube dabei dar?
"Psychohygiene" widmet sich jeden Montag den alltäglichen
Herausforderungen des Lebens. Tabea Kobel, Ruth Stutz und Karl
Dittli befragen dazu Expertinnen und Experten und lassen sich
konkrete Tipps zur Bewältigung geben. Hinweis: Die Gäste in unseren
Sendungen und Beiträgen geben ihre persönlichen Ansichten und
Meinungen wieder. Diese müssen nicht zwingend mit den Ansichten der
Redaktion übereinstimmen. ERF Medien arbeiten nach journalistischen
Grundsätzen und bilden unterschiedliche Meinungen ab.
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