Podcaster
Episoden
48 Minuten
Robin Stolberg ist Breathwork-Coach und unterstützt Unternehmer
dabei, ihren inneren Kompass wiederzufinden. In dieser Folge
erzählt er, wie Atemarbeit uns helfen kann, Zugang zu
tieferliegenden Emotionen zu bekommen. Außerdem sprechen wir
da...
31 Minuten
Lisa Kohler, ausgebildete MBSR-Coachin, ist leidenschaftliche
Eisbaderin und testet regelmäßig ihre Grenzen beim Apnoetauchen
aus. In ihrer Freizeit besucht sie Meditationsretreats, um wieder
zu sich selbst zu finden. Was sie dabei erlebt hat u...
13 Minuten
In Teil 3 meiner dreiteiligen Podcast-Reihe zum Thema Bücherlesen
teile ich meine persönlichen Erkenntnisse aus fünf inspirierenden
Büchern, die mein Leben verändert haben. Du erfährst, welche
Lektionen mich am tiefsten berührt haben, wie ich s...
26 Minuten
In der Podcast-Folge erzählt Jan Kupper, wie Perfektionismus sein
Leben geprägt und ihn bis in eine Depression getrieben hat. Du
erfährst, welche Mittel auch dir helfen können, Perfektionismus
loszulassen und dem Leben mit mehr Gelassenheit zu...
12 Minuten
Jedes Buch hat das Potenzial, dein Leben zu verändern. In Teil 2
meiner dreiteiligen Podcast-Reihe zum Thema Bücherlesen zeige ich
dir konkrete Schritte, die du nutzen kannst, um aus
(Selbsthilfe-) Büchern den maximalen Nutzen zu ziehen.
Abge...
Über diesen Podcast
Ich stelle Menschen in den Mittelpunkt. In meiner Berufung als User
Experience Designer gestalte ich nutzerzentrierte Produkte. Meine
Mission mit meinem Podcast ist es den richtigen Menschen die
richtigen Fragen zu stellen, um dadurch selbst neue Erkentnisse zu
gewinnen und meine Zuhörer zu inspirieren. Dabei interessieren mich
vor allem die Fragen: Wie überwinde ich meine Ängste? Wie wachse
ich über meine Grenzen hinaus? Und wie kann ich mich als
Persönlichkeit weiterentwickeln?
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