Episoden

FFT 82: Häufige Ernährungsfehler
20 Minuten
Wir sprechen über häufige Ernährungsfehler & Mythen
FFT 81: Phasenwinkel
13 Minuten
In dieser Folge beleuchten wir das Thema Phasenwinkel – ein Schlüsselindikator für Zellfitness und auch körperliche Leistungsfähigkeit. Erfahre grundlegendes über das Thema!
FFT 80: Das Redox-System
16 Minuten
Die Gesundheit unterstützen durch das Redox System!
FFT 79: Das optimale Training
15 Minuten
Wie sieht das optimale Training aus? Erfahre es in dieser Folge
FFT 78: Mehr Gesundheit durch erfolgreiches Muskeltraining
24 Minuten
Deine Fitnessfachtalk Folge 78 zeigt dir Maßnahmen & Möglichkeiten zur Förderung für mehr Lebensqualität, Gesundheit, Wohlbefinden in der Lebensspanne!

Über diesen Podcast

Fitnessfachtalk ist eine Audioshow, die sich mit verschiedenen Themen rund um Fitness und Gesundheit beschäftigt. Die Show bietet wertvolle Informationen und Tipps, die den Zuhörern helfen sollen, ihre Fitness- und Gesundheitsziele zu erreichen. Die Themen, die in Fitnesstalk behandelt werden, sind vielfältig und umfassen Bereiche wie Ernährung, körperliche Aktivität, Gewichtsmanagement, geistige Gesundheit und Stressmanagement. #Fitness #muskelaufbau #Ernährung #Gesundheit

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