MentalWin Coaching Inspiration

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Episoden

Stress-los mit Magic Words: die Kraft von Wörtern
6 Minuten
Es gibt sogenannte Stresswörter, die beim Lesen, oder Hören einem die Haare zu Berg stehen lassen, das Herz höherschlagen, und den Schweiß fließen lassen, ein Angstgefühl hochkommt, weshalb man am liebsten vor dieser Situation weglaufen möchte....
RAE und Talentförderung im Fußball
51 Minuten
Mit Gast Jona Stammwitz. Junge Menschen fördern und fordern, in dem was sie gerne tun und worin sie gut sind, spielen im Sport eine große Rolle. Woran erkenne ich eigentlich ein Talent, das förderungswürdig erscheint und welchen Unterschied mac...
Alles Meta? Oder wieso wir ticken wie wir ticken.
18 Minuten
Metaprogramme sind Wahrnehmungsfilter, die früh angelegt, durch Erziehung, dem Umfeld und Kultur beeinflusst werden. Legen wir zum Beispiel Wert auf Details oder mögen wir lieber den Überblick? Es gibt ca. 60 verschiedene Metaprogramme. Wenn di...
Stressfaktor Zeit – wie wir uns die Zeit stehlen lassen
17 Minuten
Es geht um unsere Lebenszeit und was wir alles als selbstverständlich hinnehmen, um vermeintlich erfolgreicher zu werden. Ein Märchen (Momo) und die Parallele zum realen Leben. Wir sind Getriebene unserer Zeit. Aber wer treibt uns denn ständi...
Beam Dich up - Energie durch Lachen
8 Minuten
In diesem Podcast geht es um die Bedeutung von Lachen für Stressreduktion und unser Wohlbefinden. Lach mal wieder, oder lächele zumindest - um dich besser zu fühlen.

Über diesen Podcast

Themen im Bereich Business und Sport Coaching. Die Themen umfassen Kommunikation, Selbstmanagement, Teambildung, Leadership. Mehr Informationen: www.mentalwin-coaching.de LinkedIn und Xing

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