Podcaster
Episoden
20 Minuten
Warum gute Vorsätze oft nur Selbstverarsche sind – und wie du
echte Veränderungen erreichst
In dieser Podcastfolge sprechen wir darüber, warum gute Vorsätze
oft scheitern – und was du tun kannst, um wirklich etwas in
deinem Leben zu ve...
30 Minuten
In dieser Podcastfolge möchte ich dich dazu einladen,
herauszufinden, wie du auch in schwierigen Zeiten optimistisch
und glücklich bleiben kannst. Gemeinsam schauen wir uns die Kraft
der Resilienz an – dieses mentale Immunsystem, das dich dabei...
27 Minuten
In dieser Episode sprechen wir darüber, wie wir lernen können,
über uns selbst hinauszuwachsen und unser volles Potenzial zu
entfalten. Mit Hilfe der Positiven Psychologie erkunden wir
Techniken, die uns dabei unterstützen, unsere Stärken zu...
05.08.2024
40 Minuten
Single zu sein oder Zeit alleine zu verbringen, kann zunächst wie
eine Herausforderung erscheinen, doch es birgt unglaubliche
Chancen für dein persönliches Wachstum. Ohne die Verpflichtungen
einer Partnerschaft hast du die Freiheit, deine eigen...
58 Minuten
Wie belastend es sein kann, nicht zu sagen, was man denkt oder
empfindet, kennst Du sicherlich selbst. Es sind Situationen, die
immer mal wieder aufkommen, manchmal Nichtigkeiten, in denen wir
uns trotzdem nicht trauen, zu uns selbst zu stehen....
Über diesen Podcast
Dankbarkeit, Resilienz, Glück, Lebenszufriedenheit, Sinn - die
Erforschung der Positiven Psychologie bietet viele spannende und
facettenreiche Einblicke, wenn es um die persönliche Entwicklung
geht. Dieser Podcast hilft Dir, zu reflektieren und neue
Sichtweisen kennenzulernen. Ich teile mit Dir meine persönlichen
Erfahrungen, aber auch mein fachlich fundiertes Wissen aus dem
Bereich der Psychologie. Du wirst interessante Einblicke bekommen,
die Dein Leben verändern können, wenn Du bereit dafür bist! Ich
freue mich auf unsere gemeinsame Reise, Deine Tahnee Christin
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