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Episoden
15 Minuten
Brauchst du Unterstützung beim Abnehmen, beim Erreichen deiner
Fitnessziele, möchtest wissen, wie du dich ohne grossen Aufwand
ausgewogen ernährst oder einfach einen gesünderen Lebensstil
führen? Dann besuche meine
Webseite https://www.mamafi...
01.11.2024
19 Minuten
Brauchst du Unterstützung beim Abnehmen, beim Erreichen deiner
Fitnessziele, möchtest wissen, wie du dich ohne grossen Aufwand
ausgewogen ernährst oder einfach einen gesünderen Lebensstil
führen? Dann besuche meine Webseite
https://www.mamafi...
26 Minuten
Sei dabei beim halbtages-Retreat am 10. November in Luzern!
Profitiere vom Early Bird Preis bis zum 20. Oktober und schreibe
mir eine DM über Instagram:
https://www.instagram.com/mamafitnesscoach/
Podcastfolgen:
- Ich bin in der Mu...
27.09.2024
28 Minuten
Nimm teil an meinem kostenlosen Webinar am 06.10.2024, um 11:00
Uhr. Schicke mir eine DM über Instagram @mamafitnesscoach
https://www.instagram.com/mamafitnesscoach/ und ich sende dir den
Einladungslink.
Als Prozis-Partnerin kannst du...
26 Minuten
In letzter Zeit hatte ich Probleme mit dem Einschlafen, sodass
ich mich tagsüber ausgelaugt gefühlt habe. Das ging wochenlang
so. Ich war schon fast am Ertrinken vor lauter Erledigungen, war
jedes Mal nervös am Abend kurz vor dem Schlafengehen...
Über diesen Podcast
Authentisch, aufrichtig und unterhaltsam. In diesem Podcast reden
wir offen und ehrlich über die Mutterschaft, meine persönlichen
Erfahrungen, Mom struggles, Tabuthemen, Herausforderungen im Alltag
und vieles mehr. Schluss mit dem Super-Mama Mythos! In unserer
Community knüpfen wir Kontakte und inspirieren uns gegenseitig.
Trotz der Anstrengung versuchen wir natürlich auch dabei Spass zu
haben und nicht alles so ernst zu nehmen. Schlussendlich können wir
nichts Anderes machen, als das Chaos zu umarmen und unser Mindset
positiver zu shiften. Ich freue mich, diesen Weg mit euch zu gehen
Mamis!
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