Podcaster
Episoden
20 Minuten
Hol dir jetzt meinen "Gelassen Geniessen Guide" - dein Begleiter
für bewusste Ernährung an Festtagen.
https://www.checkout-ds24.com/product/584311
26 Minuten
Brauchst du Unterstützung beim Abnehmen, beim Erreichen deiner
Fitnessziele, möchtest wissen, wie du dich ohne grossen Aufwand
ausgewogen ernährst oder einfach einen gesünderen Lebensstil
führen? Dann besuche meine
Webseite https://www.mamafi...
15 Minuten
Brauchst du Unterstützung beim Abnehmen, beim Erreichen deiner
Fitnessziele, möchtest wissen, wie du dich ohne grossen Aufwand
ausgewogen ernährst oder einfach einen gesünderen Lebensstil
führen? Dann besuche meine
Webseite https://www.mamafi...
01.11.2024
19 Minuten
Brauchst du Unterstützung beim Abnehmen, beim Erreichen deiner
Fitnessziele, möchtest wissen, wie du dich ohne grossen Aufwand
ausgewogen ernährst oder einfach einen gesünderen Lebensstil
führen? Dann besuche meine Webseite
https://www.mamafi...
26 Minuten
Sei dabei beim halbtages-Retreat am 10. November in Luzern!
Profitiere vom Early Bird Preis bis zum 20. Oktober und schreibe
mir eine DM über Instagram:
https://www.instagram.com/mamafitnesscoach/
Podcastfolgen:
- Ich bin in der Mu...
Über diesen Podcast
Als Mama und Online-Fitnesscoach weiss ich, wie herausfordernd es
sein kann, Mama-Sein mit Sport und gesunder Ernährung zu
kombinieren. Es ist ohnehin schon nicht leicht, dass sich unser
Körper verändert hat und die Schwangerschaftskilos noch nicht
purzeln – und jetzt fehlen auch noch die Zeit und Ressourcen, um
alles selbst herauszufinden. Genau deshalb bin ich hier, um dir
einfach umsetzbare Tipps und Tricks sowie Mindset-Hacks zu geben,
Fitness-Mythen zu entkräften und dich zu motivieren, endlich
nachhaltig und langfristig abzunehmen – und das ohne grossen
Aufwand!
Kommentare (0)