Frau Brehmer trinkt nicht mehr Podcast

Frau Brehmer trinkt nicht mehr Podcast

Wünschst du dir, weniger zu trinken – und trinkst dann doch immer wieder mehr, als du dir vorgenommen hast? Versuchst du immer wieder (mehr oder weniger erfolglos), deinen Alkoholkonsum zu regulieren? Spürst du tief im Innern, dass Alkohol eigentlich.....

Episoden

#60: Prost Weihnachten! Trink an den Feiertagen, so viel du willst – denn das hat auch Vorteile
27 Minuten
... ja, das meine ich so! Falls du viel und regelmässig trinkst, das in der Zukunft aber ändern möchtest, dann ist das eine valable Strategie: Du setzt dir die nächsten Tage ausnahmsweise KEINE Regeln und trinkst so viel, wie du willst. Mit einem gan...
#59: Festliche Weihnachten ganz ohne Kater – 5 Tipps, damit das klappt
30 Minuten
Wenn du ab Januar endlich Nägeln mit Köpfen machen und dir den Weg in ein leichteres, zufriedenes Leben ohne Champagner, Rotwein und co. gönnen willst, dann trag dich gerne auf meine unverbindliche Warteliste für die nächste Runde ALKOHOL LOSLASSEN E...
#58: Ohne Alkohol endlich die Berufung finden – im Gespräch mit Künstlerin Verena Titze
59 Minuten
Wow, dieses Gespräch geht richtig tief! Verena Titze – Künstlerin, Kabarettistin, Autorin und Podcasterin aus Wien – weiss, wie man mit der eigenen Geschichte Menschen inspiriert! Sie ist einfach grossartig darin, den Weg in ein Leben ohne Alkohol i...
#57: Welche Abendroutine hilft, um weniger zu trinken?
52 Minuten
Ich gebs zu: Abendroutinen waren nie wirklich mein Ding. Am liebsten chill' ich es einfach, geh hin und wieder aus – das reicht mir völlig.  Also hab ich mich schlau gemacht und prüfe die gängigsten Empfehlungen für einen gelungenen, ruhigen und ent...
#56: Welche Morgenroutine hilft, um weniger Alkohol zu trinken?
53 Minuten
Es ist Adventskalender-Zeit! ️ Melde dich jetzt noch für 0.- Euro für meinen glitzernden Let's Punsch! Adventskalender an (hier klicken). 24 kostenlose Türchen, damit du deine Adventszeit stressfreier, katerfreier und bewusster im Umgang mit Glühwei...

Über diesen Podcast

Wünschst du dir, weniger zu trinken – und trinkst dann doch immer wieder mehr, als du dir vorgenommen hast? Versuchst du immer wieder (mehr oder weniger erfolglos), deinen Alkoholkonsum zu regulieren? Spürst du tief im Innern, dass Alkohol eigentlich nichts mehr für dich ist? Dann ist der Frau Brehmer trinkt nicht mehr Podcast genau richtig für dich. In diesem Podcast geht es um die Themen Leben ohne Alkohol, nüchterner Lifestyle und persönliche Weiterentwicklung. Ich nehme dich mit in mein Leben ohne Alkohol, erzähle dir von meiner Transformation – und du bekommst Einblicke in meine Arbeit als Alkoholfrei Coach und psychologische Beraterin. Kurz: Es geht um die wichtigsten Themen, wenn du dein Trinkverhalten besser kennenlernen möchtest. Es geht darum, wie auch du dein zufriedenes und gesundes Leben ohne Alkohol erschaffst. Gemeinsam ist der Weg leichter. Schön, dass du hier bist! Du möchtest mehr über meine Arbeit als Alkoholfrei Coach erfahren? Hier entlang: https://www.fraubrehmertrinktnichtmehr.com/mit-mir-arbeiten Du hast Lust, Einblicke in mein alkoholfreies Leben zu erhaschen – Ups und Downs inklusive? Dann schau gerne auf Instagram @frau_brehmer bei mir vorbei. Du hast Feedback und/oder Themen-Vorschläge für mich? Schicke mir gerne eine Mail an hallo@fraubrehmertrinktnichtmehr.com Hosted on Spreaker. Alle Infos hier: https://www.spreaker.com/show/frau-brehmer-trinkt-nicht-mehr-podcast

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