Ist das noch Yoga? Vom Suchen und Finden der Erleuchtung

Ist das noch Yoga? Vom Suchen und Finden der Erleuchtung

Episoden

Wie viel Kreativität braucht eine Yogaklasse?
17 Minuten
In dieser Episode bespreche ich die Frage der Kreativität im Yogaunterricht und wie sie sowohl eine Bereicherung als auch eine Herausforderung sein kann.
Brauchen Yogaklassen einen Schwierigkeitslevel?
16 Minuten
In dieser Episode widme ich mich einem praktischen und alltäglichen Thema im Yoga: der Frage nach den Schwierigkeitsgraden und der Leveleinteilung in Yogaklassen.
Was bedeutet eigentlich Frieden für Alle, und geht das überhaupt?
15 Minuten
In dieser Episode widme ich mich einer tiefgründigen und immer aktuellen Frage: Ist ein Frieden für alle möglich?
Wie treffen wir Entscheidungen? - Gespräch mit Dr. Christine Lauritzen
34 Minuten
Heute habe ich die Ehre, Dr. Christine Lauritzen im Interview zu haben. Christine ist nicht nur Jivamukti Yogalehrerin und unterrichtet bei Peace Yoga in Berlin, sondern auch eine engagierte Postdoc-Forscherin an der Humboldt-Universität.
"Du bist ja kein echter Veganer" - Warum wir immer nach dem Problem suchen
15 Minuten
In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das dir vielleicht bekannt vorkommt, besonders wenn du dich um eine vegane Lebensweise bemühst.

Über diesen Podcast

Fühlst Du Dich manchmal verloren in der Schnelllebigkeit und den Anforderungen unserer Zeit? Hast Du das Bedürfnis, Dich selbst tiefer zu spüren, vollständiges Vertrauen in Dich selbst zu entwickeln und Dein wahres Potenzial zu entfalten? Begleite mich, auf einer Reise in die Welt des Yoga, einem kraftvollen Kompass für diese Herausforderungen. Yoga bietet uns eine Vielzahl von Praktiken, wie Asana, Mantra, Meditation und die Yogaphilosophie, die helfen, uns im Abenteuer des Lebens zurechtzufinden. In meinem Podcast wende ich mich nicht nur den bekannten Yogaübungen zu, sondern erkunde auch andere Methoden, die Dir helfen, Dich in Deinem Körper wahrzunehmen, Gedanken zu hinterfragen und Emotionen zu reflektieren. Diese Methoden tragen vielleicht nicht immer das Label "Yoga", sind aber ebenso wirksam und bereichernd. Ich freue mich darauf, meine Erfahrungen, Anleitungen und Inspirationen mit Dir zu teilen. Mein Ziel ist es, Dir bei Deinen persönlichen Erfahrungen - ob als Yoga-Lehrer:in oder Yoga-Schüler:in - zur Seite zu stehen. In einigen Folgen begleiten mich dabei faszinierende Gäste. Gemeinsam sprechen wir über unsere Wege und Irrwege zu den kleinen und großen Momenten der Erleuchtung. Mit mehr als 17 Jahren Erfahrung als Wegbereiter beim Navigieren durch die diversen Landschaften des Yoga, ist es mir eine Freude, diesen Podcast mit Dir zu teilen. Bist du bereit für das Abenteuer Yoga und das Abenteuer Leben? Dann höre jetzt gleich die erste Folge.

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