Podcaster
Episoden
32 Minuten
Steckst du gerade in einer depressiven Phase oder in einer
anderen Krise?
Dann möchte ich heute mit dir teilen, was du tun kannst, eine
solche Episode besser zu überstehen. Ich weiß aus eigener
Erfahrung, wie schwer es ist in, einer Krise...
32 Minuten
Statt Meditationsretreat im Himalayah landete ich in einer
Höhle am Ganges. Bei Ram Baba, einem alten weißbärtigen
Inder. Eine Krankheit kreuzte mal
wieder meine Pläne in Indien. Baba machte mir unmissverständlich
deutlich, was immer wieder d...
32 Minuten
Gerade in Zeiten wie diesen kann man nicht oft genug darauf
hinweisen, welch unglaubliche Kraftquelle im Alleinsein steckt.
Denn viele versuchen alles Mögliche um es nicht zuzulassen. Aus
Angst vor Einsamkeit. Doch Zeit mit sich selber zu verbr...
29 Minuten
Vielleicht hast du gerade das Gefühl, du kannst nicht mehr.
Du hast etwas Tragisches erlebt oder du bist psychisch in einer
schwierigen Lage. Vielleicht nervt dich auch einfach gerade
alles, Corona, der Winter. Es reicht dir.
Dann mach es d...
21 Minuten
Frierende Zehen, Schnee statt Sonne und Wassertemperaturen
unter 0 Grad - hat dieses Eisbaden denn mehr zu bieten als pure
Selbstoptimierung?? - Lila meint ja. Für sie ist
das sonntägliche Baden im eiskalten Fluss jedesmal sehr lehrreich
und...
Über diesen Podcast
Lila nimmt euch in diesem Podcast mit auf ihre Lebensreise. Auf der
Suche nach mehr Stabilität, Lebensfreude und Kraft. Die Depression
ist seit langen Jahren ihre Begleiterin und hat sie an viele Orte
dieser Welt geschickt, wo Lila auf Heiler*innen, inspirierende
Menschen, Mönche, Babas, Bauern, Suchende und Vagabunden trifft.
Jeder dieser Menschen hat ihr große und kleine inspirierende Dinge
mitgegeben, die sie auf ihrem Weg der Heilung weiterbringen. Hier
will sie diese Werkzeuge, Methoden, Inspirationen, Übungen,
Geschichten und vieles mehr mit dir teilen. Schön, dass du dich mit
Lila auf den Weg machst. Diese Welt braucht Menschen, die bereit
sind sich in eine positive Richtung zu verändern. Eine Richtung der
Liebe, Freude, innerer Ruhe und Selbstbestimmtheit. Juhu, Lila
freut sich auf dich!//In this podcast I want to share tools and
inspiration with you for achieving a balanced and happy life. I
will show you how to feed your white wolf - how to be good to
yourself. Don't get stuck in depression or frustration, let's enjoy
this wonderful life on this beautiful planet!//
Kommentare (0)