Podcaster
Vagen
Episoden
39 Minuten
Ist dir gerade alles viel zu viel? Zu viele To-Dos, zu viele
Erwartungen von außen, zu viele Probleme? Und die einzig
realistische Lösung, die dir einfällt, ist „Augen zu und durch“?
Wenn du magst, sind wir dann jetzt sehr gerne an deiner Seite...
15.11.2024
21 Minuten
Was brauchst du, damit dieser Tag heute gut wird? Meistens hätten
wir am liebsten einfach einen Vorspul-Knopf, damit wir morgen
eine neue Chance bekommen. Eine neue Chance, es besser zu machen.
Aber was wäre, wenn du wirklich, also wirklich, be...
13.11.2024
17 Minuten
„Wenn ich mich selbst lieben soll, muss ich mich ja belügen.“ So
viele von uns scheitern bei Selbstliebe an der Frage, ob wir uns
jetzt wirklich glücklich im Spiegel betrachten und uns zu unserer
hübsch markanten Nase, der wohligen Körperfülle...
17 Minuten
Deine Morgenroutine macht dich unproduktiv und schlecht gelaunt.
Genau die Routine, an der du seit so langer Zeit arbeitest. Alles
integrierst, was dir guttut. An guten Tagen kann hier vom
gesunden Smoothie bis zum Morgen-Yoga alles dabei sein....
46 Minuten
So lief unser letztes Jahr… Was haben wir in diesem letzten Jahr
nicht alles über Stress gelernt Genau darüber sprechen wir heute:
Wie unterschiedlich wir beide diese Situation wahrgenommen haben,
welche Strategien wir für stressige Situationen...
Über diesen Podcast
Wir geben dir wertvolle Impulse für deine
Persönlichkeitsentwicklung – psychologisch fundiert, im echten
Leben leicht umsetzbar und garantiert wirkungsvoll! Natürlich
nehmen wir dich dabei auch mit in unser Leben, in unsere
Wachstumsprozesse und unsere Herausforderungen. Wir zeigen dir, was
uns persönlich dabei hilft, täglich das Leben zu führen, das wir
uns von ganzem Herzen wünschen. Lass uns gemeinsam einen Ort
schaffen, der mehr ist als „ok“, uns allen wirklich guttut, uns
erfüllt & uns unterstützt, ein wunderschönes Leben zu führen.
So schön, dass du hier bist ♡ Deine Sarah & Tamara
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