UNPERFEKT - GENAU RICHTIG!

UNPERFEKT - GENAU RICHTIG!

Episoden

#17 Selbstsabotage - Warum wir uns oft selbst im Weg stehen!
In dieser Episode behandeln wir das Verhalten bzw. das Denkmuster der Selbstsabotage. Ein Verhalten, das viele von uns unbewusst an den Tag legen und das uns daran hindert, unsere Ziele zu erreichen. Warum blockieren wir uns selbst, obwohl wir...
#16 Vom Tiefpunkt zum Neuanfang: Nadja Stey über Burnout, Krebs und Resilienz
57 Minuten
In der heutigen Folge spreche ich mit Nadja Stey.  Nadja ist von Beruf Chirologin, aber Sie ist nicht nur irgendeine Chirologin. Sie hat einen beeindruckenden beruflichen Hintergrund und ist von Hochbaustellen zur Handanalyse gewechselt. ...
#15 Restart
18.05.2024
12 Minuten
Willkommen zurück zu meinem Podcast! In dieser besonderen Episode präsentiere ich euch eine spannende Neuerung: Ab sofort gibt es meinen Podcast nicht nur im bewährten Audioformat, sondern auch als Video! Das bedeutet mehr Inhalte, mehr Authent...
#14 Neue Wege
23.12.2023
9 Minuten
Manchmal helfen Selbstreflektion und eine Portion ehrlichkeit zu sich selbst, die Dinge in einem anderen Licht zu betrachten. Ich habe die letzten beiden Wochen dazu genutzt mir zu überlegen, welche Wege ich in Zukunft mit "Unperfekt - gen...
#13 Du bist, was Du isst!
29 Minuten
Dass unsere Stimmung uns auf Magen und Darm schlägt oder wir schlechte Nachrichten erstmal verdauen müssen, hat jeder schon mal gespürt. Doch die Kommunikation verläuft in beide Richtungen. Und der Nachrichtenfluss vom Kopf nach unten in Richtu...

Über diesen Podcast

Willkommen bei 'Unperfekt - genau richtig', dem Podcast, der sich mit den alltäglichen Herausforderungen des Lebens auseinandersetzt und dabei betont, dass Perfektion nicht unser Ziel sein sollte.  Wir alle haben unsere Ecken und Kanten, unsere kleinen Macken und unsere Geschichte, die uns prägt!  Doch hier bei 'Unperfekt - genau richtig' erkennen wir an, dass genau diese Eigenheiten uns einzigartig machen.  In jeder Episode nehme ich dich mit auf eine Reise durch die alltäglichen Herausforderungen des Lebens. Wir sprechen über Themen wie Selbstakzeptanz, persönliches Wachstum, Beziehungen, mentale Gesundheit und viele andere Bereiche, die uns alle betreffen. Inspirierende Geschichten, psychologische Einblicke sowie Experteninterviews und praktische Tipps helfen dir, ein erfüllteres und authentischeres Leben zu führen. Meine Gäste sind echte Menschen mit echten Geschichten, die ihre Höhen und Tiefen teilen, um dir Inspiration und Ermutigung zu geben. Ich glaube, dass es wichtig ist, die Vielfalt des menschlichen Lebens und die unterschiedlichen Wege zum Glück zu erkunden. Egal, wo du in deinem Lebensweg gerade stehst, ob du auf der Suche nach praktischen Ratschlägen, Geschichten der Veränderung oder einfach nur einer Portion Motivation benötigst,  ch helfe Dir, dich selbst und dein Leben in einem neuen Licht zu sehen. Lass uns gemeinsam das Abenteuer der Selbstentdeckung beginnen und erkunden, warum Unvollkommenheit genau richtig ist. Dieser Podcast wird dich inspirieren, motivieren und dazu ermutigen, genau so zu sein, wie du bist - unperfekt, aber genau richtig.  Abonniere meinen Podcast, um keine Episode zu verpassen, und begleite mich auf dieser spannenden Reise zu einem erfüllten und authentischen Leben." Kontakt:  unperfekt@unpairfekt.de  https://www.instagram.com/unperfekt_genau_richtig/

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