Sonne im Herzen, Regenbogen im Bauch

Sonne im Herzen, Regenbogen im Bauch

Episoden

#062 Die harte Wahrheit hinter persönlicher Transformation | mit Patrick Reiser
1 Stunde 19 Minuten
Mein Gast Patrick Reiser – Ehemaliger Weltmeister im Natural Bodybuilding, heute Lehrer für die integralen Bewusstseinslehren – teilt mit uns in dieser Podcastfolge, warum der wahre Erfolg nicht im Außen, sondern im Inneren beginnt. Patrick spr...
#061 „Narben und Neuanfang: Vom Nicht-Mehr-Sprechen-Können zurück in den Profisport“ Der Weg von Juliane Frühwirt
60 Minuten
Von Null auf Neuanfang: Juliane Frühwirts unglaublicher Weg zurück ins Leben! Nach einem schweren Unfall, der alles veränderte, musste sich Profibiathletin Juliane Frühwirt nicht nur mit gebrochenen Knochen, sondern auch mit dem Verlust ihr...
#060 Was Steve Jobs und Oprah Winfrey gemeinsam haben? Journaling! Ein Tool das Dich gesund und lebendig macht
34 Minuten
Hey meine Lieben! In der heutigen Folge spreche ich über eine Praxis, die viele erfolgreiche und gesunde Menschen miteinander verbindet – Journaling! Es ist so viel mehr als das Festhalten von Gedanken oder To-Do-Listen: Journaling kann euer Le...
#059 Schmerzfrei statt ratlos: Schluss mit Kopfschmerz und Migräne
36 Minuten
Kopfschmerzen verstehen und überwinden – Mein Weg zu einem schmerzfreien Leben Kopfschmerz und Migräne muss nicht dein lebenslanger Begleiter sein! In dieser Folge teile ich meine persönliche Geschichte, wie ich unter chronischen K...
#058 "Nachhaltige Ernährung: Verantwortung für deine Gesundheit und den Planeten "
1 Stunde 11 Minuten
In dieser Episode hatte ich ein spannendes Interview mit Christophe Vermeersch, dem Gründer von Everleaf Gardens. Wir haben darüber gesprochen, wie wir alle aktiv einen positiven Beitrag zur Klimakrise leisten können, während wir gleichzeitig...

Über diesen Podcast

"Im Podcast "Sonne im Herzen. Regenbogen im Bauch",moderiert von Miriam Wechner, einer erfahrenen Therapeutin für ganzheitliche Medizin, tauchen wir tief in die verschiedenen Facetten des Lebens ein. Von Gesundheit und Ernährung über authentische Geschichten aus der Praxis bis hin zu Achtsamkeit, mentaler Stärke und der Bedeutung von Berührung. Hier erforschen wir das Leben in seiner Ganzheit und bieten inspirierende Einblicke, wie wir Körper und Geist im Einklang halten können.

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