Episoden

047: Glück ist eine Entscheidung – Heilwig Pfanzelter über Mindset, Achtsamkeit und Lebensfreude
37 Minuten
Glück ist kein Zufall – es ist eine bewusste Entscheidung. Heilwig Pfanzelter, verrät in dieser Folge ihre Geheimnisse für ein erfülltes Leben. Erfahre, wie Achtsamkeit, Dankbarkeit und die Kraft deiner inneren Stimme dein Leben verändern können. Las...
046: Mobbing in Schule und Beruf – Andrea Domenig über den Weg aus der Isolation
39 Minuten
Mobbing betrifft mehr Menschen, als wir denken – und es hinterlässt tiefe Spuren. In dieser Episode spreche ich mit Andrea Domenig über die Dynamiken von Mobbing und wie wir sie durchbrechen können.
045: Verstehen und verstanden werden – Alice Nilsson über die Macht der Kommunikation
52 Minuten
“Wir können andere nicht verändern – nur uns selbst.“ Mit diesem kraftvollen Gedanken starten Alice Nilsson und ich eine spannende Reise in die Welt der Kommunikation.
044: Veränderung wagen - wie Karl Edy seinen Sinn gefunden hat
39 Minuten
Was, wenn das Leben, das du lebst, nicht das ist, was dich erfüllt? Karl Edy stand genau an diesem Punkt – gefangen in Jobs, die ihn nicht glücklich machten, und ständig auf der Suche nach dem Sinn.
043: Von der Sonnenseite ins Burnout - Emily Erker im Gespräch
55 Minuten
Burnout kommt schleichend und trifft oft diejenigen, die es am wenigsten erwarten. In dieser Folge erzählt Unternehmerin Emily Erker, bekannt als "Lady Sunshine", wie sie trotz Erfolg und Positivität in ein Burnout rutschte – und was sie daraus geler...

Über diesen Podcast

Hallo, ich bin Marianne Schnitzler, Mutter von zwei Teenagern. In meinem Podcast "MEHR als Mama" geht es um die Inspiration und Stärkung von Müttern, deren Kinder aus dem Gröbsten raus sind. Während der intensiven Zeit mit den Kindern, verliert man sich ein Stückchen selber. Aber, es ist jederzeit möglich, den Fokus wieder auf sich zu shiften. In meinem Podcast teile ich meine eigenen Erfahrungen und erzähle von anderen Müttern, die ihren Weg gefunden haben. Ich lade auch Gäste ein, die Experten auf ihren jeweiligen Gebieten sind. Wenn du dich wieder mehr für dich selbst interessieren möchtest, dann bist du hier genau richtig.

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