Podcaster
Episoden
17.02.2025
15 Minuten
Die Community spricht! In dieser Special-Folge teilen die
Teilnehmerinnen meiner 28 Tage Abnehm Challenge ihre
Erfolgsgeschichten, Aha-Momente und neu gewonnenen Routinen. Lass
dich inspirieren und starte auch du deine Transformation!...
09.02.2025
13 Minuten
Folge 28 Project Me Daily Podcast
Wohooooo! Heute ist schon der letzte Tag unserer Challenge und
damit auch die letzte Daily Podcastfolge. In dieser Folge feiern
wir gemeinsam unsere Erfolge – und darauf könnt ihr wirklich
stolz sein!...
08.02.2025
17 Minuten
Folge 27 Project Me Daily Podcast
Du willst deine Ernährung selbst in die Hand nehmen, aber weißt
nicht wie? In der heutigen Folge zeige ich dir, wie du ganz
einfach deinen eigenen Ernährungsplan erstellen kannst.
Hier kannst...
07.02.2025
33 Minuten
Folge 26 Project Me Daily Podcast
Du hast dein Ziel mit der Challenge erreicht – super! Aber wie
geht's jetzt weiter, damit der Jojo-Effekt keine Chance hat? In
der heutigen Folge verrate ich dir meine besten Tipps, wie du
dein Gewicht...
06.02.2025
16 Minuten
Folge 25 Project Me Daily Podcast
Die Challenge ist fast vorbei und du fragst dich, wie es
weitergeht? In der heutigen Folge verrate ich dir meine 4 besten
Tipps, wie du auch nach der Challenge erfolgreich weiter abnehmen
kannst. Es i...
Über diesen Podcast
Gesunde Ernährung und Rezepte zum Abnehmen. Ich bin Stef,
willkommen auf meinem Podcast! Hol dir hier einen kostenlosen
Wochenplan zum Abnehmen
https://fruehlingszwiebel.com/kostenloser-wochenplan-abnehmen/ Mein
Kochbuch eat right not less
https://fruehlingszwiebel.com/produkt/kochbuch/ 28 Tage Challenge
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"Erfolge der Challenge Teilnehmer | Das haben sie in 28 Tagen geschafft"
"Eat Right - Not Less"
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