Podcaster
Episoden
10.11.2024
16 Minuten
In dieser Folge geht es um Selbst- und Fremdwahrnehmung. Häufig
beschäftigen wir uns viel zu sehr damit, wie andere uns sehen und
was sie über uns denken. Doch wie kannst du diesen inneren
Kontrollmechanismus abschalten und eine selbstbewusster...
11 Minuten
In dieser Episode dreht sich alles um die „5 Sprachen der Liebe“
von Gary Chapman. ️
Menschen drücken ihre Liebe auf verschiedene Weise aus. Ich
erkläre dir, wie du deine eigene Liebessprache erkennst und in
deinen Beziehungen umsetzt....
15 Minuten
️: „100% sind nicht genug“ – ein typischer Gedanke eines
Perfektionisten.
Doch kann Perfektionismus auch etwas Positives sein? Ja, das kann
er!
In dieser Folge spreche ich über den Unterschied zwischen
leidenschaftlichem und destruktive...
24.09.2024
10 Minuten
Hilfe, Herbst : Wie du die Jahreszeit mit der richtigen
Einstellung genießen kannst
In dieser Episode sprechen wir über den Beginn des Herbstes –
eine Jahreszeit, die oft gemischte Gefühle auslöst. Während viele
über die kürzeren Tage und d...
20 Minuten
In dieser Episode teile ich meine besten Tipps und Tricks, um
Prokrastination zu überwinden und ein effektives Zeitmanagement
zu etablieren. Wir sprechen über bewährte Methoden, die mir
geholfen haben, z.B. auch das Pareto-Prinzip, die
Pomodo...
Über diesen Podcast
Willkommen in der unfiltered zone! ✨ ➡️ Unfiltered, weil es in
diesem Podcast um das Innenleben geht. 🤍 Wer kennt's nicht? Wenn
man nach einem anstrengenden Tag nach Hause kommt, sich ins Bett
legt und einfach mal entspannen möchte. Podcasts zu hören sind
-zumindest für mich- Entspannung für die Seele. 💬 In diesem Podcast
geht es um die Themen Mindset, Selbstreflexion und
Persönlichkeitsentwicklung. Fühlt euch wie Zuhause 🏠 💌 Für
spezielle Themen Wünsche, schreibt mir gern auf Social Media! 😊
Insta: @nadja.trunk | TikTok: @nadja.trunk
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