Podcaster
Episoden
46 Minuten
In dieser Folge räumen wir mit den häufigsten Missverständnissen
rund um Meditation auf! Gemeinsam mit Verena Kaiser werfen wir
einen Blick auf verbreitete Mythen, wie Meditation wirklich
funktioniert und wie jeder – unabhängig von Lebensstil o...
10 Minuten
Heute geht es darum, wie kraftvoll es ist, anderen Menschen mit
Freundlichkeit und Wohlwollen zu begegnen, ohne dass sie sich
diese erst "verdienen" müssen.
Warum fällt es uns oft schwer, bedingungslos freundlich zu sein?
Und wie verändert...
23.09.2024
21 Minuten
Kennst du das Gefühl, dass du voller Ideen und Pläne bist, aber
nicht ins Tun kommst? In meinem Podcast „In die Umsetzung kommen“
erfährst du, wie die richtigen Fragen dich aus der Denkfalle
holen und dich ins Handeln bringen.
Anhand von Al...
11 Minuten
Hello! So schee, dass du wieder mit dabei bist! In dieser Folge
"Lass Los Talk" nehme ich dich mit auf eine Reise zur inneren
Ruhe und Gelassenheit. Oft stehen wir vor Herausforderungen, die
uns überwältigen – Entscheidungen, die scheinbar sofo...
14 Minuten
In dieser Folge lade ich dich zu einer sanften Morgenmeditation
ein, die dir hilft, den Tag in Ruhe und mit positiver Energie zu
beginnen. Diese geführte Meditation unterstützt dich dabei, dich
zu erden, Klarheit zu finden und mit einer tiefen...
Über diesen Podcast
In diesem Podcast geht es darum, wie man in einer schnelllebigen
und hektischen Welt innere Ruhe und Ausgeglichenheit finden kann.
Es geht darum wie wir Herausforderungen annehmen und meistern
können, Selbstreflexion, Selbstbewusstsein, Achtsamkeit und innere
Stärke. Ich ermutige Dich, auf deine eigene innere Stimme zu hören
und dich selbst zu achten, um ein erfülltes Leben zu führen. Eigene
Träume verwirklichen und andere empowern.
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