Herz & Happiness – Der Breathwork Podcast

Herz & Happiness – Der Breathwork Podcast

Episoden

006 Breathwork Session: Lass Stress los und finde Sicherheit in dir
11 Minuten
Goodbye Stress - ️ Hello Gelassenheit! Diese Breathwork Session ist dein Schlüssel, um den Alltagsstress hinter dir zu lassen und einen Zustand der Ruhe und Gelassenheit zu erreichen, der dich mit neuer Energie und einem klaren Kopf er...
005 Von Skepsis im Umfeld zur ausgebuchten Gruppen Breathwork Veranstaltung I Interview Theresa Winkel
39 Minuten
"Am Anfang war echt Skepsis in meinem Umfeld und mittlerweile habe ich richtige Fans die immer wieder kommen und ausgebuchte Breathwork Veranstaltungen" – Theresa Winkel, Coach für Frauen und TeilnehmerIn der Embodied Breathwork️ Ausbildung...
004 Wie du als Coach oder TherapeutIn mit Breathwork neue Ansätze erschließt I Interview mit Fee Hornung
30 Minuten
Heute nehme ich dich mit in ein Interview mit Fee Hornung, M.Sc. Psycholgie, Embodied Breathwork- und mittlerweile Head-Coach in meinem Team. In diesem Interview erfährst du: - Was Fee für eine sehr persönliche Geschichte mitbringt u...
003 Was bei Wachstumsschmerz wirklich hilft
21 Minuten
Heute nehme ich euch mit auf eine sehr persönliche Reise durch meine eigenen Wachstumsphasen und die Herausforderungen, die damit einhergehen. Wachstumsschmerz ist ein Thema, das uns alle betrifft, ob wir es nun realisieren oder nicht. Es...
002 Breathwork in 10 Minuten erklärt
9 Minuten
In dieser Podcast-Folge von "Herz und Happiness" erkläre ich euch in nur 10 Minuten, was Breathwork wirklich ist und warum es gerade jetzt so im Trend liegt. Breathwork, oder Atemarbeit, ist nicht nur eine Technik, sondern eine Reise. Eine...

Über diesen Podcast

Ich bin Theresa Blüder, leidenschaftliche Breathwork-Expertin und Gründerin von Embodied Breathwork®. In diesem Raum teile ich mit dir die Geheimnisse und Wunder des Atems. Ich lade dich ein, tief in die Welt des bewussten Atmens und der Selbstentdeckung einzutauchen. Gemeinsam erkunden wir die transformative Kraft des Atems, kombinieren uralte Techniken mit modernster Wissenschaft und entdecken so neue Pfade zu tieferem Glück, ganzheitlicher Gesundheit und authentischen Herzensverbindungen. Begleite mich auf dieser Reise und entfalte dabei dein volles Potential für ein erfüllteres Leben.

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