Episoden

# 49 Erste Schritte – Niemand sagt, dass es einfach sein wird - Petra Ritter
11 Minuten
Ganz bestimmt weißt du, dass alles, was du neu startest, einen Anlauf, Wiederholungen benötigt, um in den Flow zu kommen. Egal, ob auf privater, beruflicher Ebene oder eben in der Freizeit.   Es gibt heute eine Portion Motivation! Halte d...
# 48 Wie kann ich mir selbst helfen? - Petra Ritter
14 Minuten
Du spürst Schmerzen, Unwohlsein, Unbehagen oder ähnliches. Du spürst, dass es eine Veränderung braucht, um dich endlich wieder wohlzufühlen – in deinem Körper als auch in deinem Leben.   Hör rein und erfahre, auf welchen Ebenen es wichtig...
#47 Dein Spiegelbild! Liebst du es? - Petra Ritter
7 Minuten
Heute geht es um die Selbstannahme. Kannst du dich annehmen, mit all deinen Ecken, Kanten, Falten oder Dellen? Oder bist du dein größter Kritiker?   Was du auf jeden Fall noch wissen musst, wenn du in deinen Spiegel schaust! WICHT...
#46 Raus aus der Opferrolle und Selbstmitleid - Petra Ritter
14 Minuten
Jeder reagiert anders auf Symptome, Schmerz oder Krankheit. Bist du tendenziell in einem negativen Gefühl, dann verlierst du selbst deine Selbstwirksamkeit. Bemitleidest du dich selbst um deine Umstände, kann es deine Kraft kosten. Die En...
#45 Heilungsverhinderer Teil 2, Emotionen und Ängste - Petra Ritter
13 Minuten
Warum klappt das alles nicht? Du hast schon so viel probiert – die besten Therapeuten und Ärzte können dir nicht nachhaltig helfen!?   Erfahre hier in dieser Episode, dass Angst und alle negativen Emotionen dich in der Gesundwerdung aus...

Über diesen Podcast

Der Petra Ritter PODCAST unterstützt dich, eine gesunde, schmerzfreie und glückliche Beziehung zu deinem Körper und grundsätzlich zu deinem Leben, aufzubauen. Du lernst den Schmerz deines Körpers zu verstehen und ihn positiv zu beeinflussen. Damit nimmst du deine Gesundheit selbst in die Hand. Meine 26-jährige Erfahrung als Physiotherapeutin, Unternehmerin, Archetypencoach und meine Lebenserfahrung als Frau, Ehefrau, Mama von zwei wundervollen jungen Frauen und Sportlerin untermauern meine Expertise. Mehr von Petra: www.petraritter.at Direkter Kontakt: info@petraritter.at

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