Podcaster
Episoden
1 Stunde 30 Minuten
Hey Leute, in der neuen Folge TNT dreht sich alles um das heiß
diskutierte Thema: Künstliche Süßstoffe.
In der Lebensmittelindustrie sind sie seit Jahrzehnten auf dem
Vormarsch, doch durch Social Media haben sie einen
polarisierenden Ruf b...
2 Stunden 15 Minuten
“Trainiere ich wirklich effektiv?”
Dieser Frage gehen wir in der heutigen Folge nach und besprechen
die Grundlagen von effektivem Training, wie z.B. Progression,
Trainingsvolumen und Erholung. Wie könnt ihr aus eurer
Trainingszeit das meist...
54 Minuten
Hey Leute, in unserer neuesten Plate Debate Special Episode
besprechen wir den Auftritt von Sportwissenschaftler Prof. Dr.
Ingo Froböse beim TV-Format “DAS!” (NDR). Einige Aussagen, die
dort getroffen wurden, gingen über Instagram viral und hab...
Herzlich willkommen zur neuen Folge von TNT.
In Episode 4 erfahrt ihr von uns alles Wissenswerte rund um das
Thema Nahrungsergänzungsmittel! Wir gehen die gängigsten
Supplements durch und bewerten diese nach Sinn oder Unsinn. Am
Ende wisst...
03.03.2024
1 Stunde 10 Minuten
Hey Leute, in der neuen Folge haben wir uns für euch die neue
Netflix Doku “Du bist was du isst” (“You are what you eat”)
angeschaut.
In der Vergangenheit glänzte Netflix nicht gerade mit gut
recherchierten, evidenzbasierten und ausgewogene...
Über diesen Podcast
Bei TNT dreht sich alles um das Thema Ernährung und Sport. Wir
präsentieren euch regelmäßig News aus der Fitnesswelt, räumen mit
Ernährungsklischees auf und achten darauf, dass ihr bei Kniebeugen
unter 90 Grad geht. Egal, ob ihr fortgeschrittene Sportler,
Athletinnen oder Fitness-Neulinge seid, wir möchten jedem unsere
Leidenschaft für Training und gesunde Ernährung näherbringen. Alles
auf der Grundlage aktueller Wissenschaft – kein Platz für
Nutrition-Fake-News oder wenig nachhaltige Trenddiäten. Wir sagen
euch, was funktioniert und was nicht - straight to your face.
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