Podcaster
Episoden
21.11.2024
20 Minuten
Der Duft von frisch gebrühtem Kaffee am Morgen - für 7 von 10
Menschen gehört dieses Ritual zu einem perfekten Start in den Tag.
Doch auch das vertraute Blubbern des Wasserkochers ist in vielen
Haushalten morgens Tradition: Etwa jeder zehnte startet...
14.11.2024
23 Minuten
Kein langes warten auf Ergebnisse! In dieser Episode von DA GEHT
NOCH WAS erfahrt Ihr alles über den Gesundheitstrend mit
Sofort-Effekt: Biohacking! Was ist das überhaupt? Durch welche
Kniffe können wir uns damit selbst optimieren und so unseren Körp...
20 Minuten
Herbstzeit ist Erkältungszeit! Mit meinen Tipps bringe ich Euch
gesund durch die dunkle Jahreszeit: Zink, Vitamin A, Vitamin C,
Vitamin D - mit welchen „Helferlein“ können wir unser Immunsystem
stärken und Schnupfen, Husten und Grippe den Kampf ansag...
24 Minuten
"In 21 Tagen zuckerfrei – mit Anastasia" - dieser Online-Kurs ist
mein Herzensprojekt, mit dem ich Dich – neben meinen Büchern,
Vorträgen und diesem Podcast – noch intensiver auf Deinem Weg zu
einem zuckerfreien Leben begleiten möchte. Warum gerade e...
24.10.2024
22 Minuten
Emotionales Essen – wer kennt es nicht? In dieser Episode von DA
GEHT NOCH WAS sprechen Felix und ich über unsere ganz persönlichen
Erfahrungen mit diesem Ernährungsthema: Warum greifen wir in
stressigen Momenten oder aus Langeweile oft zu ungesunden...
Über diesen Podcast
Hallo, Kalimera und herzlich willkommen in meiner Welt. Ich bin
Anastasia Zampounidis, Moderatorin, Autorin, Foodcoach und ab
sofort auch Podcasterin. Hier wird sich in Zukunft alles um meine
Herzensthemen drehen: Gesunde Ernährung, nicht nur aber vor allem
zuckerfrei, Hormone, Bewegung, TCM und vieles mehr. Jede Woche
nehme ich Euch mit auf eine spannende Reise, um gesund und
zufrieden durchs Leben zu schreiten. Denn es ist nie zu spät und DA
GEHT NOCH WAS! Eure Anastasia -- Ein ALL EARS ON YOU Original
Podcast.
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