Podcaster
Episoden
28.06.2024
9 Minuten
Die dritte und letzte Übung aus der Schnupperkurs-Reihe. Auch heute
wieder ohne Intro und Drumherum --> zum ungestörten Einschalten
und "Abschalten mit Laura" Viel Spaß beim Ausprobieren! Hinweise:
Bei akuten psychiatrischen oder somatischen Symptome...
21.06.2024
8 Minuten
Ohne Intro, Vortext und weiteres Drumherum ... könnt Ihr einfach
direkt mit der Übung starten und entspannen. Hinweise: Bei akuten
psychiatrischen oder somatischen Symptomen oder Erkrankungen nur in
Absprache mit Behandler:in anwenden.
14.06.2024
11 Minuten
Ohne Intro, Vortext und weiteres Drumherum ... könnt Ihr einfach
direkt mit der Übung starten und entspannen. Hinweise: Akute
Schmerzen bitte immer ärztlich abklären lassen. Entspannungsübungen
ersetzen nicht den Arztbesuch. Bei akuten psychiatrische...
07.06.2024
26 Minuten
Angehende Ärztin, Physiotherapeutin und Entspannungstrainerin Laura
Schmitt gibt uns einen Einblick in das Thema Entspannung. Warum ist
es wichtig, sich immer wieder bewusst Auszeiten zu nehmen? Welche
Methoden eignen sich, um auch kurze Ruhezeiten e...
16.05.2024
16 Minuten
Heute gibts ein paar Sätze in eigener Sache und dazu meine
persönlichen Lieblingsmethoden um den Kopf zur Ruhe zu bringen.
Kleine feine Methoden für fix mal zwischendurch oder auch zum ganz
bewussten Üben als Start in die Pfingstferien ... Viel Spaß...
Über diesen Podcast
Ein Podcast der Berufsfachschule für Musik Bad Königshofen Host:
Lise Gold Im Rahmen des Projekts "Schule in Balance" präsentieren
wir den Podcast kön_gold. Der Podcast setzt sich in Form von
Interviews, Talks oder Impulsen mit den Wunschthemen der
Schüler:innen auseinander. So werden zum Beispiel der Umgang mit
dem ersten eigenen Einkommen, Selbstwertgefühl, Ernährung im
stressigen Alltag, Gesundheitsthemen, Entspannungstechniken und
vieles mehr vermittelt. Neben der fachlichen Ausbildung durch die
Berufsfachschule sollen damit auch Fähigkeiten und Ressourcen für
ein gesundes und zufriedenes Leben als Berufsmusiker:in aufgebaut
werden.
Kommentare (0)