Episoden

48. Deine Leistung bestimmt nicht deinen Wert
29 Minuten
Hey, wie schön, dass DU hier bist! Hast du dich schon einmal gefragt, wie du mit den Herausforderungen umgehst, wenn dein Körper streikt? In dieser Folge teile ich meine persönlichen Erfahrungen mit Krankheit und den damit verbundenen...
47. November Boost: so stimmst du dich auf einen Monat der Veränderung ein
19 Minuten
Hey, wie schön, dass DU hier bist! Hast du dich schon einmal gefragt, wie du den Übergang in einen neuen Monat bewusster gestalten kannst? In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine Reise der Selbstreflexion und teile meine persönlich...
46. Nutzt du alle Möglichkeiten deines Lebens?
44 Minuten
Hey hey, wie schön, dass DU da bist! Hast du dich schon mal gefragt, was es wirklich bedeutet, erwachsen zu sein? In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine Reise durch die Höhen und Tiefen des Erwachsenenlebens - von den Herau...
45. dein Terminkalender voll, aber dein Herz leer
21 Minuten
Hey hey, wie schön, dass DU da bist! In dieser Folge von Soulful nehme ich dich mit auf eine Reise durch meine Gedankenwelt und zeige dir, wie du deine Selbstliebe stärken und deinen inneren Kritiker zähmen kannst. Ich teile mit dir me...
44. Wenn dein Leben mal nicht nach Plan läuft
30 Minuten
Hey, wie schön, dass DU hier bist! Hast du dich schon einmal gefragt, was passiert, wenn das Leben nicht nach Plan läuft? In dieser Folge sprechen wir über Rückschläge, Selbstzweifel und die Kraft der Selbstliebe. Ich teile mit...

Über diesen Podcast

Ich bin Helena, der Host von diesem Podcast & ich spreche mit dir über alltägliche Lebensfreuden. Wir schwelgen zudem in Erinnerungen & philosophieren über heute! Ich nehme dich mit in die Welt von persönlichen Peinlichkeiten, Weisheiten und meinem optimistisch, wie Kritiker sagen würden *nAivEN* Blick aufs Leben. Hier kommt deine Montagsmotivation, um deine emotionalen Krisen mit etwas mehr Leichtigkeit zu sehen.

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