Podcaster
Episoden
17.12.2024
26 Minuten
Alle Jahre wieder - kaum ein Fest mit so viel emotionaler
Achterbahnfahrt verbunden, in der alte Muster, hohe Erwartungen und
ungelöste Konflikte so sehr aufflammen. In dieser Folge teile ich
Tipps, damit euer Weihnachten gesittet ablaufen kann, ihr...
53 Minuten
Großes Ego und schnell gekränkt: narzisstische Kolleg:innen können
die Arbeit ganz schön schwer machen. Macht, Prestige, Manipulation,
Interessen durchsetzen: Stark narzisstische Menschen beherrschen
diese Verhaltensweisen perfekt. Leider geht dies o...
35 Minuten
„Eigentlich kann ich das alles gar nicht“ – kommt dir bekannt vor?
Die ständige Angst, aufzufliegen und als inkompetent enttarnt zu
werden kennen viele Menschen. Das hat im Berufsleben und für die
Psyche weitreichende Folgen. In dieser Podcastfolge e...
40 Minuten
Alle wollen es und keiner weiß so richtig wie es geht: Wie
funktioniert tiefgreifender Kulturwandel für mentale Gesundheit? In
dieser Folge erzählt Nasrin Oskui, Global Head of Well-being bei
der Deutschen Bank, worauf es ankommt, um eine Mental
Heal...
35 Minuten
Wie kann ich einen Alltag führen, der mir guttut? In dieser Folge
dreht sich alles darum, wie du herausfindest, was du im Alltag
wirklich brauchst, um dich ausgeglichen zu fühlen. Work-Life
Balance misst sich nicht nur daran, wann oder wie viel wir e...
Über diesen Podcast
Wie kann ich Stress reduzieren? Wie sag ich meinem Chef, dass ich
überlastet bin? Wie gehe ich mit toxischen Kollegen um? In Zeiten
von digitalem Overload und Dauerkrise gewinnt mentale Gesundheit im
Job immer mehr an Bedeutung. Im Gesund arbeiten Podcast spricht
Psychologin Dr. Eva Elisa Schneider deshalb über mentale Gesundheit
am Arbeitsplatz: Mal teilt sie praktische Impulse, mal interviewt
sie Vordenker:innen und spannende Persönlichkeiten, die sich mit
Gesundheit im Job beschäftigen. Alle 14 Tage geht sie der Frage
nach, wie mentale Gesundheit am Arbeitsplatz wirklich gelingen
kann, gibt konkrete Tools an die Hand und liefert wertvolle
Insights aus ihrer eigenen Arbeit mit Unternehmen. Konkret, nahbar
und mit Aha-Effekt. Mehr über Dr. Eva Elisa Schneider: Website:
https://www.evaelisaschneider.com YouTube:
www.youtube.com/@dr.evaelisaschneider LinkedIn:
https://www.linkedin.com/in/dr-eva-elisa-schneider/ Instagram:
@evaelisa_schneider Wünsche, Feedback und Anregungen:
podcast@evaelisaschneider.com
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