Podcaster
Episoden
08.04.2025
39 Minuten
Selbstführung ist elementar, um uns nicht von Automatismen steuern
zu lassen, sondern unser Leben selbst zu steuern. In dieser Folge
zeige ich dir, warum Selbstführung in unserer vollen Welt so
elementar ist, wie du alte Muster durchbrichst und mehr...
25.03.2025
56 Minuten
Hast du dich schon mal nicht getraut, eine Idee zu teilen oder
einen Fehler vor den Kolleg:innen offen zuzugeben – aus Angst vor
negativen Konsequenzen? Dann fehlt es vielleicht an psychologischer
Sicherheit in deinem Team. In dieser Folge spreche ic...
11.03.2025
25 Minuten
Famile, pendeln, mehrere Jobs, Ehrenamt: Wie kann man trotz vieler
Verantwortungen im Alltag den Kopf über Wasser halten? In dieser
Folge geht es um Mehrfachbelastungen - ich teile kurz und knackig
10 Tipps, die dabei helfen, einen gesunden Umgang mi...
25.02.2025
43 Minuten
Soll ich in meinem Job bleiben oder gehen? Diese Frage stellen sich
viele, die im Job feststecken und das Gefühl haben, nicht mehr
voranzukommen. Auf der einen Seite die Sicherheit und Vertrautheit,
auf der anderen der Wunsch nach Veränderung. Aber w...
11.02.2025
53 Minuten
„Mache ich meinen Job gut genug?“, „Bin ich ausreichend für meine
Kinder da?“, “Könnte ich nicht noch mehr geben?” - kennst du diese
Gedanken? Einerseits zeige sie uns, was uns wichtig ist und sie
motivieren uns. Problematisch wird es jedoch, wenn di...
Über diesen Podcast
Wie kann ich Stress reduzieren? Wie sag ich meinem Chef, dass ich
überlastet bin? Wie gehe ich mit toxischen Kollegen um? In Zeiten
von digitalem Overload und Dauerkrise gewinnt mentale Gesundheit im
Job immer mehr an Bedeutung. Im Gesund arbeiten Podcast spricht
Psychologin Dr. Eva Elisa Schneider deshalb über mentale Gesundheit
am Arbeitsplatz: Mal teilt sie praktische Impulse, mal interviewt
sie Vordenker:innen und spannende Persönlichkeiten, die sich mit
Gesundheit im Job beschäftigen. Alle 14 Tage geht sie der Frage
nach, wie mentale Gesundheit am Arbeitsplatz wirklich gelingen
kann, gibt konkrete Tools an die Hand und liefert wertvolle
Insights aus ihrer eigenen Arbeit mit Unternehmen. Konkret, nahbar
und mit Aha-Effekt. Mehr über Dr. Eva Elisa Schneider: Website:
https://www.evaelisaschneider.com LinkedIn:
https://www.linkedin.com/in/dr-eva-elisa-schneider/ Instagram:
https://www.instagram.com/evaelisa_schneider/ Themenwünsche und
Feedback gerne per Nachricht auf Instagram oder LinkedIn
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"Mit Selbstführung zu mehr Klarheit"
"Gesund arbeiten - der Podcast über mentale Gesundheit im Job"
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