Fit, gesund & leistungsfähig mit Benedict Hagenkötter

Fit, gesund & leistungsfähig mit Benedict Hagenkötter

Episoden

#070 Fett verlieren mit über 40J. als Unternehmer
17 Minuten
Abnehmen wird mit zunehmendem Alter schwieriger, vor allem für Unternehmer und Führungskräfte, die oft wenig Zeit für Sport und Ernährung haben. In dieser Folge erklärt Benedict Hagenkötter, warum der Stoffwechsel mit über 40 langsamer wird und...
#069 Das macht dich an Weihnachten dick
15 Minuten
Die Feiertage sind gefährlich für die Figur – besonders für Unternehmer und Führungskräfte, die ohnehin wenig Zeit haben, auf ihre Ernährung zu achten. In dieser Folge erklärt Benedict Hagenkötter, welche typischen Fehler du an Weihnachten verm...
#068 Extrem schnell, extrem viel Fett verlieren als Unternehmer
10 Minuten
Dein hektischer Alltag lässt dir kaum Zeit für dich selbst, aber du willst endlich überschüssiges Fett loswerden? Benedict Hagenkötter zeigt dir in dieser Folge bewährte Strategien, wie du als Unternehmer in kürzester Zeit signifikante Ergebnis...
#067 Bis Weihnachten so viel Fett wie möglich verlieren (3 Schritte-Anleitung)
13 Minuten
Willst du bis Weihnachten sichtbare Ergebnisse auf der Waage sehen und endlich das Fett loswerden, das dich ausbremst? In dieser Folge zeigt dir Benedict Hagenkötter eine einfache, aber hocheffektive 3-Schritte-Anleitung, die speziell für Unter...
#066 Die Abnehmstrategie von erfolgreichen Unternehmern
12 Minuten
Was machen erfolgreiche Unternehmer anders, um fit und gesund zu bleiben? In dieser Folge enthüllt Benedict Hagenkötter die bewährten Strategien von Top-Entscheidern, die es schaffen, ihre Fitnessziele trotz eines vollen Terminkalenders zu erre...

Über diesen Podcast

Vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch: benedicthagenkoetter.de Du willst als vielbeschäftigter Unternehmer, Selbständiger oder Führungskraft endlich dein Bauchfett loswerden und dich fit, gesund und leistungsfähig fühlen? Dann ist "Fit, gesund und leistungsfähig mit Benedict Hagenkötter" der perfekte Podcast für dich! Hier erfährst du spannende Strategien & Taktiken, mit denen du trotz deines anspruchsvollen Jobs und ohne Diäten dauerhaft in Form kommst. Finde heraus, wie du in deine früheren Klamotten passt und gleichzeitig deine Fitness auf ein neues Level bringst.

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