Podcaster
Episoden
25 Minuten
Lass uns gemeinsam eine Reise durch deine Chakren machen. Diese
Reise führt dich durch die sieben Hauptchakren - die
Energiezentren, die entlang deiner Wirbelsäule verlaufen und
energetisch nach außen strahlen.
Du wirst jedem Chakra begeg...
24 Minuten
Positive Affirmationen helfen dir, sanft einzuschlafen und den
Tag liebevoll loszulassen. Aus diesem Grund findest du in dieser
Episode 101 beruhigende Affirmationen, die dir dabei helfen, zur
inneren Ruhe zu kommen und deinen Geist zu entspann...
22 Minuten
Lass dich entführen und schlafe sanft ein bei deiner
Traumreise ins Einhornland.
Diese magische Geschichte führt dich in eine zauberhafte Welt
voller leuchtender Regenbögen, tanzender Zauberschmetterlinge und
funkelnder Blumenwiesen. ...
10 Minuten
Gerade wenn es im Außen stürmisch wird und die Umstände schwierig
erscheinen, können positive Affirmationen eine wertvolle
Unterstützung sein. Sie wirken wie kleine Anker, die dir helfen,
negative Gedankenmuster zu durchbrechen und dich auf das...
4 Minuten
Der größte Fehler, den wir im Leben machen können, ist zu
glauben, wir hätten unendlich viel Zeit.
Sei im Hier und Jetzt. Achte auf dein Inneres, denn der Schlüssel
zum Glück steckt von innen. Du findest dein Glück nicht im Außen
und es h...
Über diesen Podcast
In diesem Podcast gibt Anika dir Impulse zum Thema innere Ruhe
und Achtsamkeit im Alltag. Lass dich inspirieren von Anika, die
nach fast zwei Jahrzehnten in der Finanzbranche gesagt hat "jetzt
ist Schluss mit Termindruck und Deadlines": Anika Dillmann - vom
Banker zum Mentor für innere Ruhe, Achtsamkeit und Meditation im
Alltag!
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