Episoden

Ep. 3: Mutter & Sohn
24 Minuten
Wieso ich 7 Monate weg war… ungeschninitten, unpausiert & roh
Ep. 2: Boundaries - Standing Up For Yourself
45 Minuten
Diese folge ist für die two-faced, wanna-be mean girls, traumatisierende und die klebrigen Leute. Stand with your good foot wenn du diese Folge hörst und einer von denen bist (s.o). In 2024 I‘m keeping my feet on these bitches necks, who tf els...
Ep. 1: Pet Peeves (Part: 1)
28 Minuten
Die 1. Podcast-Folge dreht sich um meine persönlichen Pet Peeves, während ich auch eine Geschichte über eine Freundin teile, die mich extrem sauer macht Ich reflektiere über Situationen, die mich besonders herausforderten und teile dabei authentische...

Über diesen Podcast

Begleite mich auf dieser Reise der Selbstreflexion und Entdeckung für ein bewussteres und erfüllteres Leben, in die Welt der psychischen Gesundheit, Körperakzeptanz und den Herausforderungen des Lebens. In den Folgen erkunden wir Themen wie: Mental Health und die Auswirkungen von Body Toxicity und einem toxischen Umfeld. Wir werfen einen Blick auf FOMO (Fear of Missing Out) und wie wir starke und unterstützende Freundschaften aufbauen können. Außerdem beleuchten wir die Perspektive und das Leben von Menschen mit ADHS (ich), um ein tieferes Verständnis und mehr Empathie zu schaffen.

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