Episoden

#29 Immer wieder Trennung: Bin ich beziehungs(un)fähig?
41 Minuten
Jede Beziehung geht durch unterschiedliche Phasen, die von Nähe und Distanz geprägt sind. Doch was passiert, wenn wir keine gute Balance zwischen diesen beiden Polaritäten herstellen können, weil tiefe Nähe "Angst" macht? Sind wir dann nicht...
#28 Social Battery: Wieso empfinde ich soziale Interaktion als anstrengend?
44 Minuten
Insbesondere für introvertierte Menschen, kann der Aufwand, sich in sozialen Situationen wohl zu fühlen, ganz schön groß sein. Sie ziehen Energie aus dem Alleinsein und brauchen oft mehr Zeit, um nach sozialen Aktivitäten wieder aufzuladen. Abe...
#27 Selbstsabotage: Zerstöre ich unterbewusst meine Beziehungen?
44 Minuten
Selbstsabotierendes Verhalten in Beziehungen passiert häufiger als wir denken. Viele Menschen neigen dazu, immer gute Gründe zu finden, wieso ihre Beziehungen nicht funktionieren können. Schwächen-Zoom, Streit provozieren und zu hohe Erwartunge...
#26 First Dates: Welche Fragen sollte ich wirklich (nicht) stellen?
50 Minuten
Lieblingsfarbe, Lieblingsessen oder Lieblingsfilm deines Gegenübers sind zwar  good to know, leider aber keine verlässlichen Indikatoren dafür, ob ihr wirklich zusammenpasst oder nicht. Aber worüber sprechen bei den ersten Dates? Was sind No-...
#25 Red Flags: Was sind Dealbreaker beim Dating?
42 Minuten
Red Flag oder Green Flag? Das ist hier die Frage. Bei Red Flags handelt es sich um Warnsignale, die wir beim Dating nicht ignorieren sollten. Genau DAS ist häufig aber leichter gesagt als getan, was dazu führen kann, dass wir ungeplant in unges...

Über diesen Podcast

Laura & Kira sprechen ungeschönt über die Dinge, die uns alle bewegen, mit denen wir uns aber oft alleine fühlen. Dabei gehen sie Fragen nach wie: Warum ist Grenzen setzen so schwer? Wieso gerate ich immer an die Falschen? Warum sabotiere ich all meinen Beziehungen? Und was hat das alles mit meiner Kindheit zu tun? Woher kommen diese Muster und Dynamiken, die unser Leben manchmal so messy machen und wie schaffen wir es, sie aufzulösen? Diesen Fragen gehen Laura & Kira mit radikaler Selbsterkenntnis auf den Grund.  Jeden zweiten Freitag, überall wo's Podcasts gibt.  FEEL FREE TO BE MESSY  Follow us on:  Instagram TikTok YouTube 

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