Episoden

PMS bekämpfen - Folge #22
8 Minuten
In diesem Podcast erfährst Du, warum viele Frauen in verantwortungsvollen Positionen mit PMS (Prämenstruelles Syndrom - komplexe körperliche und emotionale Beschwerden im Zusammenhang mit dem Menstruationszyklus) kämpfen und wie es möglich is...
Selbstbewusst im eigenen Körper - Folge #21
47 Minuten
In dieser Episode tauche ich mit Patricia Foitzik, Verkaufstrainerin und Expertin für Brustgesundheit, in die Welt der Unterwäsche, Selbstakzeptanz und Körperbewusstsein ein.   Patricia erklärt, wie ein richtig sitzender BH nicht nur das...
Frauen, Mode & Empowerment - Eine Erfolgsgeschichte - Folge #20
39 Minuten
In dieser spannenden Episode unter dem Motto "Frauen, Mode & Empowerment" begrüße ich das erfolgreiche Unternehmerinnen-Team der Tiroler Adlerin. Diese herausragende Mode-Brand aus Tirol verbindet Tradition und Innovation auf einzigartige Weise...
Work-Life-Balance - Folge #19
18 Minuten
Fühlst du dich oft gestresst oder hast du das Gefühl, dass dein Job dein Privatleben überlagert? In dieser Episode teile ich 10 bewährte Tipps, welche darauf abzielen, eine gesunde Work-Life-Balance zu leben, um zufriedener, glücklicher und p...
Selbstliebe stärken - Folge #18
14 Minuten
In dieser Folge tauchen wir tief in das Thema Selbstliebe ein und erforschen, was es wirklich bedeutet, sich selbst mit Mitgefühl, Akzeptanz und Respekt zu behandeln. Gemeinsam entdecken wir, warum Selbstliebe entscheidend für unsere mentale...

Über diesen Podcast

Dieser Podcast ist deine Unterstützung auf dem Weg zu einem erfüllten (Berufs-)Leben. Bei ANFANGs moments ist Raum für INSPIRATION, EMPOWERMENT und für deine persönliche WEITERENTWICKLUNG. Ich bin Christina Anfang, 2-fache Mama, Life Coach und HOST dieses Podcasts. Ich zeige dir wie du deine Weiblichkeit für mehr private und berufliche FÜLLE einsetzen und die Herausforderungen des Lebens BESSER bewältigen kannst. In den folgenden Episoden werde ich BERÜHRENDE Geschichten teilen, dir Inspiration geben und dir Tools an die Hand geben, um dein volles POTENTIAL zu entfalten.

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