Podcaster
Episoden
02.04.2024
37 Minuten
Transformation und Veränderung liegen nah beieinander. Aber wo
sind eigentlich die Unterschiede?
Wir schauen uns die Definitionen und Unterschiede mal genauer an.
Wir reden über die Kraft der Transformation und auf welche Weise
sie unsere Leb...
41 Minuten
Heute wagen wir uns ganz spontan ein Experiment. Wir nehmen eine
Folge ohne Vorbereitung, Konzept oder Notizen auf. Und wie bei
der Meditation kamen sehr spannende Themen auf.
Unser Ziel: bewusster leben. Denn wer achtsam lebt, lebt
prävent...
05.03.2024
28 Minuten
Nach unseren Reiseberichten aus Nepal holen wir euch mal wieder
zurück in die Gegenwart. Vor kurzem hatten wir das
Schweigewochenende, das Teil von Phillips Ausbildung als
Meditationslehrer ist. Jennifer ist natürlich auch dabei, dieses
Mal a...
27.02.2024
38 Minuten
Mit Pokhara haben wir endlich unsere Hippiestadt gefunden. 3
Wochen perfektes Wetter: 25° C, kein einziges Mal Regen. Große
Auswahl an veganen Restaurants direkt am großen See gelegen,
umgeben von Bergen. In der Ferne die gigantischen Achttause...
20.02.2024
43 Minuten
Der schlimmste Tag unserer Reise! Wir überqueren den Pass auf
5416 Metern Höhe. 10 Stunden im Schnee wandern bei -10° C. Wir
dachten beide: "Ich bin so fertig, ich kann nicht mehr." Und dann
überholt uns ein Typ in Leoparden-Boxershorts.
Unen...
Über diesen Podcast
Begib dich auf eine transformative Reise zu einem erfüllten und
achtsamen Leben. Denn für uns ist Reisen nicht nur eine äußere
Erkundung der Welt, sondern auch eine Reise zu uns selbst. Wir
sprechen über unsere Reise durch Asien, Erkenntnisse aus unserem
alltäglichen Leben und führen spannende Interviews. Neue Folgen
kommen dienstags. Lass uns gemeinsam "Achtsam unterwegs" sein!
Jennifer und Phillip –– Instagram: @Achtsam_unterwegs_podcast
@mindfulnesstrainer.de @phillip.wegfahrt @achtsam_unterwegs_podcast
Mehr zum Thema Achtsamkeit auf Jennifers Website:
https://mindfulnesstrainer.de
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