Your Body - Your Life mit Lisa Beck

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Episoden

Jakobsweg - Vorbereitung & Werte erkennen
19 Minuten
Meine Instagram Community hat mich einiges über den Jakobsweg gefragt, den ich im März gelaufen bin. Wie ich mich vorbereitet habe bis hin zu meiner Motivation. Du erfährst meine Vorbereitung aber vorallem mein größtes Learning über Werte und Ziele....
Nahrungsergänzungsmittel Fluch oder Segen?
21 Minuten
Woran erkennst du gute Nahrungsergänzungsmittel? Welche machen Sinn einzunehmen? Was ist das Besondere an Nutrilite, die Nummer 1 im Nahrungsergänzungsmittel Bereich. Wie erkennst du gute Nahrungsergänzungsmittel beim Einkauf?...
"Ich ernähre mich Gesund" ist eine tolle Selbstlüge!
13 Minuten
Die häufigsten Sätze, die ich höre "Ich ernähre mich gesund, ich esse 16/8 etc." und dabei ist es häufig eine Selbstlüge, denn was ist den Gesund? Wird das Wort nicht häufig missbraucht? Wie ich als Ernährungsberaterin darüber denke und welche Tipps...
Glaubenssätze entlarvt: Die Top Ausreden gegen Gesundheit - Lachen, Nachdenken, Verändern!
19 Minuten
In dieser Folge erzähle ich euch die Ausreden, die ich in meiner Tätigkeit als Ernährungsberaterin höre. Dabei stecken häufig negative Glaubenssätze hinter diesen Ausreden. Hier werden Sie entlarvt, damit du endlich loslegen kannst Vollgas & Attacke...
So erreichst du deine Ziele
14 Minuten
Es ist Januar - der Monat der Vorsätze. Gehörst du zu den Menschen, die keine Vorsätze sich machen oder zu denen Menschen, die bereits ihre Vorsätze vergraben haben? In dieser Folge zeig ich dir, wie du es schaffst deine Ziele zu erreichen und deinen...

Über diesen Podcast

Dein Podcast rund um personalisierte Ernährung, Gesundheit, Wohlbefinden und Network Marketing. . Lisa Beck ist Host dieses Podcast. Seit 2018 arbeitet sie in der Gesundheitsprävention und unterstützt Menschen fitter und leistungsfähiger zu sein. Durch Darmgesundheit und personalisierte Ernährung den Gesundheitszustand der Menschen zu optimieren, ihr Wohlbefinden zu stärken und ihr Wunschgewicht (zunehmen und abnehmen) zu erreichen. . Mit interessanten Themen über personalisierte Ernährung, Gesundheit und Network Marketing bekommst Du viele Tipps und Input für dein Leben.

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