Diätfrei Abnehmen - Entdecke deinen Weg zum Wohlfühlgewicht ohne Diätzwang und Verbote
Podcaster
Episoden
08.12.2024
33 Minuten
In dieser Episode spreche ich mit Gabriele, die jahrelang in
einem endlosen Diätkreislauf gefangen war. Von ständigen
Verboten, Kalorienzählen und dem Gefühl, nie wirklich ankommen zu
können – bis sie einen nachhaltigen Weg für sich gefunden ha...
21 Minuten
Die Weihnachtszeit steht vor der Tür – Plätzchen, Glühwein und
Weihnachtsfeiern inklusive. Doch was, wenn all das nicht
bedeutet, deine Abnehmziele zu gefährden? In dieser Folge zeige
ich dir, wie du mit einem Perspektivwechsel und ein paar
e...
16.11.2024
55 Minuten
In dieser inspirierenden Episode sprechen wir mit Emily, die den
endlosen Kreislauf von Diäten durchbrochen und einen völlig neuen
Zugang zu Ernährung und Lebensfreude gefunden hat. Erfahren Sie,
wie sie von wiederholten Frustrationen zu einem...
23 Minuten
Infos zum Webinar:
https://www.coach-timo-wagner.de/heisshungerstopp
Instagram:
https://www.instagram.com/coach.timo.wagner/
Website: www.coach-timo-wagner.de
08.10.2024
20 Minuten
In dieser Folge sprechen wir über das weit verbreitete Gefühl:
„Ich weiß doch eigentlich, wie es geht!“. Viele glauben, dass es
allein am Wissen liegt, ob sie ihre Abnehmziele erreichen – aber
das ist nur ein Teil der Wahrheit. Ich erzähle, war...
Über diesen Podcast
Diätfrei Abnehmen mit Ökotrophologe Timo Wagner bricht mit den
Mythen der Abnehmbranche und bietet echte Antworten. Entdecke, wie
Erfolg in der Anpassung an deinen Lebensstil und deine Bedürfnisse
liegt, nicht in strengen Regeln. Dieser Podcast ist dein Wegweiser
im Diätdschungel, der dir zeigt, wie du ohne Diätzwang zu deinem
Wohlfühlgewicht kommst und es dauerhaft hältst. Starte deine Reise
zu einem glücklicheren Ich – basierend auf Wissen, nicht auf
Trends. Weg von Diätstress, hin zu einem gesunden Alltag.
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