Podcaster
Episoden
20.09.2024
15 Minuten
Start der 2 Staffel mit der Frage - Wie werden wir resilient?
Darf ich meine Meinung ändern und wie war das mit der
Allgemeingültigkeit? Stichwort "es kommt darauf an"!
www.patriziabrosterhues.de
info@patriziabrosterhues.de
9 Minuten
"Dein Machtbereich". Was hast du wirklich in der Hand? Worauf
hast du Einfluss und was liegt völlig außerhalb deiner Kontrolle?
Und wie beeinflusst das dein Familienleben?
Buchempfehlung: Ein total genialer Mummeltag - Nora Imlau
Unt...
14 Minuten
Wieso ist es so wichtig, Gefühle zu kennen, zu benennen und
durchzufühlen? Und wieso ist Gefühls-Regulation so wichtig für
die eigene Zufriedenheit?
Heute gibts auch wieder einige persönliche Geschichten dazu.
Freue mich auf deine Geda...
10 Minuten
Bereit für noch mehr Zufriedenheit? Hier erweitern wir die 3 Ms
der Zufriedenheit (aus Folge #10) noch um ein Doppel-M und ein L
- viel Spass beim hören & teil gern deine Ideen dazu mit mir.
Hier unter der Folge, bei Instagram unter @patrizia_b...
17.05.2024
9 Minuten
Steigere deine Grundzufriedenheit im Alltag.
Wieso das für weniger Konflikte, bessere Beziehungen und mehr
Ausgeglichenheit sorgt, hörst du in dieser Folge.
www.patriziabrosterhues.de
info@patriziabrosterhues.de
Instagram: patr...
Über diesen Podcast
Der Podcast für Eltern von und mit Patrizia Brosterhues. Hier teile
ich Erfahrungen aus meiner Tätigkeit als Resilienz- und
Persönlichkeitstrainerin, inspirierende Geschichten und Strategien
für mehr Gelassenheit und Leichtigkeit in deinem Familienalltag.
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