Episoden

Worte, die Wunden hinterlassen: Umgang mit Mobbing und Negativität
10 Minuten
In dieser Folge spreche ich über Mobbing und den Einfluss negativer Kommentare, die sich tief ins Gedächtnis einprägen. Warum bleiben uns manche Worte so lange im Kopf? Wie können wir lernen, mit solchen Erlebnissen umzugehen? Gemeinsam beleuch...
Ein kleiner Tipp bei "Sticheleien" - Besser Kommunizieren
6 Minuten
In dieser Folge geht es um einen kleinen Tipp, den ich mit dir teilen möchte, wenn es um offene und verständnisvolle Kommunikation geht.
Green Flags in einer Freundschaft!
19 Minuten
In dieser Ausgabe teile ich ein paar persönliche "green Flags" in einer Freundschaft. Teile diese Folge doch mit einer Person, die genau diese Dinge für dich erfüllt.
Unausgeschöpftes Potenzial bei Menschen in deinem Umfeld
8 Minuten
Manchmal sehen wir in anderen Menschen etwas, was sie selbst nicht erkennen und nicht ausleben (können). Hier meine Perspektive darauf. Ich hoffe, dir damit einen kleinen positiven Impuls für deine Woche mitgeben zu können.
Dein Perfektionismus steht Dir im Weg! - Eine neue Perspektive, die Dir hilft, deinen Perfektionusmus abzulegen.
9 Minuten
In dieser Folge geht es um das Thema Perfektionismus und inwiefern wir uns damit selbst im Wege stehen können. Ich möchte, dass Du Dein volles Potenzial erkennst und leben kannst. Ich erhoffe mir, dass Du aus dieser Folge einen kleinen n...

Über diesen Podcast

Jede Folge soll Dir einen positiven Impuls für die kommende Woche mitgeben, der Dich dazu ermutigt, über Dich hinauszuwachsen. In diesem Podcast werden immer wieder Themen rund um die persönliche Weiterentwicklung aufgegriffen. Hier soll ein auditiver Ort entstehen, in dem man sich motiviert, bestärkt und ermutigt fühlt.

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