Podcaster
Episoden
21.03.2025
1 Stunde 1 Minute
Das Buch "Breath - Atem" von James Nestor gibt einen sehr guten
Einstieg in die tiefergehende Auseinandersetzung mit dem eigenen
Atem. Es werden viele einfach zu erlernende Atemtechniken
vorgestellt, deren Wirksamkeit wissenschaftlich belegt un...
13.02.2025
1 Stunde 1 Minute
Das nächste Buch liegt vor! Maria und Fine tauschen sich über das
Buch "Die heilende Kraft der natürlichen Atmung" von Dennis Lewis
aus.
In diesem nähert sich der Autor der natürlichen Atmung über die
taoistische Lehre und viele Übungen, di...
Darunter liegt Liebe. Ein Gespräch über "Die Kunst der Integrativen Atemtherapie" | Podcast-Folge 30
16.01.2025
60 Minuten
Mit dem neuen Jahr gibt es auch eine kleine Neuerung im Podcast
von Maria und Fine: Die beiden lesen jetzt Bücher und sprechen
darüber.
Den Auftakt für diesen Lesezirkel macht das Buch "Die Kunst der
Integrativen Atemtherapie" von Tilke Pla...
26.12.2024
53 Minuten
Maria und Fine reden diesmal in ihrer Gesprächsreihe über
Intuition und versuchen dieses gar nicht so leicht greifbare
Thema mit Worten zu umstellen.
Wie lässt sich diese Körperresonanz beschreiben und wann spürt
man sie vielleicht besonder...
12.12.2024
1 Stunde 13 Minuten
Die Methoden der Achtsamkeit sind leicht mit denen der
Integrativen Atemtherapie vereinbar. Zusammen ergänzen sie sich
wunderbar. Maria und Fine reden über ihr Verständnis der
Achtsamkeit und darüber, wie sich diese im Alltag anwenden lässt....
Über diesen Podcast
Hi, wir sind Maria und Fine Faust, ein Mutter-Tochter-Gespann aus
Bergisch Gladbach und Teil der Akademie für Integrative
Atemtherapie atmen+! In unserem Podcast teilen wir unser Wissen und
unsere Erfahrungen der Integrativen Atemtherapie, im Yoga und der
Achtsamkeitslehre. Wir erzählen Dir also, was Atemtherapie ist und
wie sie wirken kann. Ausgehend vom Atem gibt es natürlich noch mehr
Themen, die uns beschäftigen - deshalb heißen wir atmen_plus! Hör
bei uns rein, wenn Du mehr über Atemtechniken und Methoden der
achtsamen Persönlichkeitsentwicklung erfahren möchtest! Wir freuen
uns auf Dich!
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"Die Relativierung des Alltags. Ein Gespräch über "Breath - Atem" | Podcast-Folge 32"
"atmen_plus"
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