Dein Körper - Dein Weg Finde in Deine Kraft mit Yin-Yoga, Meditation & Intuition

Dein Körper - Dein Weg Finde in Deine Kraft mit Yin-Yoga, Meditation & Intuition

Episoden

Herbststurm & Bunte Blätter
20 Minuten
Der goldene Oktober ist vorbei und nun ist es "richtig" Herbst. Kalt, grau und stürmisch eben. Ich mag das trotzdem. Warum das so ist und wie wir sogar dem Leben, wenn es sich mal als Herbststurm entpuppt, wieder etwas Positives abgewi...
Life of Chestnut - Die Kastanie in deiner Hand
18 Minuten
Es ist Herbst... und die Blätter und Kastanien fallen von den Bäumen. Das hat mich nachdenklich gestimmt - und ich finde wir können wirklich etwas von der Kastanie lernen. Was? Das verrate ich dir in dieser Folge. Höre gleich rein!...
Stell dir vor du bist ein Baum....
23 Minuten
Es ist Herbst und Bäume sind gerade sehr präsent durch ihr prächtiges Farbenspiel. Bäume haben Wurzel und sind in ständigem Kontakt mit der Erde. Was wäre, wenn du auch ein Baum wärst? Was gäbe dir Halt, wie würdest du dich erden? Las...
Sommerrevival od. ein Spaziergang durch das Birkenwäldchen
23 Minuten
Es wird Herbst und ja, wir sollten mit dem Lauf der Jahreszeiten fließen. Das macht uns vieles einfacher. Dennoch kann es manchmal wohltuend sein, sich den Sommer in Gedanken noch einmal zurückzuholen. Nochmal Sommer, Sonne, Leichtig...
Tschüss Sommer - Hallo Herbst!
15 Minuten
Die Tage werde deutlich kürzer und es regnet ständig. Es ist Ende September und der Herbst ist da. Schon wieder - wie jedes Jahr. Wirklich nicht überraschend, und trotzdem immer zu früh. Wie können wir es schaffen, den Sommer in unserem Her...

Über diesen Podcast

Gehe Deinen Weg gemeinsam mit Deinem Körper! Wenn du gesund bist, aber gerade auch dann, wenn du chronisch krank bist. Wie das aussehen kann, und welche Tools dich auf Deinem Yin-Weg voran bringen können, möchte ich aus meiner ganz persönlichen Geschichte mit dir teilen. Dabei werde ich mit dir meine Lieblingstools, v.a. Meditationen und Traumreisen, teilen und in Zukunft auch Herzensmenschen, die ich auf meinem Yin-Weg getroffen habe, vorstellen und bitten uns eins ihrer Tools mit auf den Weg zu geben. Auf geht's - auf Deinem Weg, meinem Weg, dem Yin-Weg, dem Weg gemeinsam mit Deinem Körper!

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