Podcaster
Episoden
36 Minuten
Enttäuschung und Erwartung - das ist wahrlich ein Couple aus der
Hölle. Könnte man meinen… Schmerzhaft und unumgänglich - für
viele Menschen insbesondere zur Weihnachtszeit und ähnlichen
Gelegenheiten.
Aber Enttäuschungen wohnt auch ein un...
27 Minuten
Heute hat’s geschneit. Die ersten Lichterketten hängen schon. Und
die Supermärkte sind voll mit Pappaufstellern voller
Weihnachtsschoki. Die Vorweihnachtszeit kündigt sich an und mit
ihr der allseits verbreitete Vorweihnachtsstress. Dabei lädt...
13.11.2024
36 Minuten
Watch out: Heute wird’s super persönlich.
Und Achtung: Für die heutige Folge spreche ich eine
Triggerwarnung - es geht um psychische Erkrankungen, im
Speziellen um Essstörungen. Wenn Du Dir das nicht anhören kannst
und magst, höre doch eine...
06.11.2024
25 Minuten
Heute (wo ich diesen Podcast aufzeichne) wird in den USA gewählt.
Das macht mir ganz schön Bauchschmerzen. Warum das nichts mit
verdorbenem Essen zu tun hat und wie ein harter Fußboden mir
dabei hilft, darum geht es in der heutigen Folge. ...
54 Minuten
“Wäre das Leben unendlich, wäre es nichts mehr wert.” Wow, was
für ein Satz. Der ist nicht von mir, sondern von meinem heutigen
Interviewgast Anne Woywod. Anne ist Vorsorgeanwältin und lädt uns
auf eine behutsame und ermutigende Art und Weise d...
Über diesen Podcast
In diesem Podcast geht es um Dich! Es geht um Dich und Dein
mentales und emotionales Wohlbefinden. Es geht um all das, was Du
brauchst, damit sich Dein Leben für Dich stimmig und richtig und
gesund anfühlt. Wir sprechen über positiven Egoismus und radikale
Selbstfürsorge, über psychische Erkrankungen und mentale
Gesundheit. Es geht darum, wie wir ein erfülltes Leben leben -
beruflich wie privat, wie wir ein Leben leben, das unseren eigenen,
ganz individuellen Wünschen und Werten entspricht. Ich teile mit
Dir praxisnahes Wissen, aber vor allem auch Learnings aus meinem
eigenen Leben und aus meiner Arbeit als Coach, Therapeutin und
Yogalehrerin. Es gibt direkt umsetzbare Impulse, die Dich in Deine
Mitte und in Deine Kraft bringen, und immer wieder auch spannende
Interviewgäste, die hier bei mir ihr Wissen mit uns teilen. Und das
alles für Dich! Denn: It’s all about you! Let’s connect. Website:
www.annehehl.com Instagram: @anne.hehl
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