Vorspiel - Nachspiel - Kinderspiel!

Vorspiel - Nachspiel - Kinderspiel!

Episoden

Warum wir alle mal "einfach die Fresse halten" sollten - Konflikte souverän meistern
25 Minuten
"Wir streiten nicht, wir diskutieren!" Diesen Satz hast du vielleicht auch schon gehört, wenn es etwas hitziger wurde. In dieser Folge sprechen Bianca und Anica darüber, wie man souverän mit Konflikten umgehen kann. Was eine Backmischung und ei...
Self-Care to go: Die Kunst, mitten im Chaos durchzuatmen
27 Minuten
Du. Brauchst. Eine. Pause. Ja, genau du! Darüber sprechen Bianca und Anica in dieser Folge. Also hör rein, während du in der Wanne liegst, gerade draußen spazieren bist oder bei anderen Tätigkeiten. Was eine Pause oder gar ein Mittagsschlä...
Warum Drama in der Liebe für'n Arsch ist
27 Minuten
In dieser Folge sprechen Anica und Bianca darüber, wie es sich anfühlt, von einer toxischen oder schlechten Beziehung in eine gesunde zu kommen. Warum wir ständig den Haken suchen und was Liebesfilm-Drama mit der Realität zu tun hat, hörst du...
Veränderung beginnt im Kopf: Warum du trotz Motivation immer wieder scheiterst
46 Minuten
In dieser Folge sprechen Anica und Bianca über Veränderungen und wie wir diese durchziehen können. Sie sprechen über das eigene Umfeld, die eigene Motivation und wie man es schafft, Veränderung wirklich nachhaltig in den eigenen Alltag einzubau...
Die unsichtbaren Ketten deiner Kindheit: Spreng deine Glaubenssätze!
39 Minuten
In dieser Episode sprechen Bianca und Anica über ein Thema, was uns alle mehr beeinflusst, als uns lieb ist: Glaubensätze. Sie sprechen darüber, wie genau sie uns in unserem Alltag begleiten, welche Grenzen wir uns damit selbst setzen und wie...

Über diesen Podcast

Hast du schon von dem neuesten Podcast gehört? Bianca Kurras und Anica Schütz haben gemeinsam richtig spannende Tipps für dein harmonisches Familienleben parat. Bianca ist die Expertin, wenn es um Beziehungsarbeit geht, während Anica sich auf achtsame Kommunikation mit den Kleinen spezialisiert. Zusammen decken sie alles ab, von der Überwindung alter Muster bis hin zur Selbstfürsorge und dem Streben nach einer ausgeglichenen Partnerschaft, insbesondere zur Lösung von den "üblichen" Alltagsfrustration. Hör rein und lass uns gemeinsam daran arbeiten, eine glückliche Familienstruktur aufzubauen.

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