Einfach mal machen!!!

Einfach mal machen!!!

Episoden

Folge 80 - Hilft Breathwork beim Stressabbau? - Interview mit Lisa Kallip
37 Minuten
Bestimmt hast du schon einmal von Breathworking Sessions und deren tolle Auswirkungen gehört? Aber wer von euch hat wirklich schon einmal Breathwork als regelmäßiges Tool angewendet? Steffi und Katha interviewen in dieser Podcast-Folge Lisa K...
Folge 79 - Wann bist du im Flow?
28 Minuten
Was bedeutet es im Flow zu sein? Gibt es einen Unterschied zwischen “im Flow sein” und in einem “meditativen Zustand" sein? Auf diese Fragen geht Katha in dieser Podcast-Folge ein und gibt euch fünf Tipps, was ihr dafür tun könnt, um öfter mal...
Folge 78 - Will ich das?
32 Minuten
Will ICH das? // Will ich DAS? Zwei so große Fragen in drei kleinen Worten. Wie kommen wir dahinter wessen Wünschen wir da nachlaufen, ob wir irgendetwas das zu unserem Leben gehört wirklich noch wollen oder ob hinter unserem formulierten...
Folge 77 - Einfach mal nix machen - Wie wird meine Freizeit wieder freie Zeit?
31 Minuten
Wie, Katha, du hast für deine 6 Wochen Sommerferien keinen einzigen Urlaub gebucht? Wird dir dann nicht langweilig? In dieser Folge wollen wir darüber sprechen, wie schwer es uns oft fällt, unsere Freizeit nicht auch direkt zu verplanen und...
Folge 76 - authentische Sichtbarkeit - zu meinen Träumen stehen - oder auch "wer bin ich, dass ich das darf?!"
32 Minuten
Die Folge mit dem bislang wohl längsten Titel :D "Im Grund würde ich ja gern... ABER.... wer bin ich, dass ich ein Buch schreiben dürfte / einen Kurs anbieten dürfte / eine Dienstleistung anbieten dürfte / mit dem Fahrrad bis nach Afrika fa...

Über diesen Podcast

Unter dem Motto „Einfach mal machen!!!“ wollen wir (Steffi und Katha) mit euch über Themen wie Selbstreflektion, Lebensgestaltung, Träume & Realität, usw. sprechen. Aufhänger dafür sind unsere aktuellen Lebensumbrüche: Steffi (ursprünglich Statikerin) macht nun eine Ausbildung zur Bühnentänzerin und Katha (promovierte Materialwissenschaftlerin) macht sich aktuell als Coachin, Masseurin & Heilpflanzen-Expertin selbstständig. Wir wollen euch mitnehmen auf unsere Reise und vielleicht auch in dem ein oder anderen von euch den Mut wecken lang vergessene Träume wieder herauszuholen.

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