Podcaster
Episoden
16.12.2025
1 Minute
Ein Badezimmer voller Kerzen, Champagner und Wahrheiten.
Madame Éclipse liegt in der Wanne, goldener Turban, Blick wie
Mitternacht – und sagt:
„Weihnachten ist die Oper der Emotionen – ein Komplott der
Erwartungen.“
In dieser Folge reden wir über stille Rebellionen im Festgewand:
über Zuneigung ohne Protokoll, neue Traditionen und die Freiheit,
das Fest nach eigenem Duft zu gestalten.
Ein Gespräch über Glitzer, Nähe und die Kunst, ehrlich zu feiern.
Mehr davon findest Du auf
Webseite: sitarasoul.vision
Instagram: @sitarasoul.vision
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09.12.2025
1 Minute
Ein Dach über der Stadt.
Zwei Gläser Rotwein.
Ein Kleid aus Nachtstürmen und ein Satz, der hängen bleibt:
„Gleichgewicht ist ein sehr langes Wort für Stillstand.“
In dieser Folge spreche ich mit Madame Éclipse – Philosophin des
Zwischenraums, Expertin für Stürme und das Schöne im Zuviel.
Über Spannung statt Balance, über Mikro-Beben, über die elegante
Übersteuerung, die uns lebendig hält.
Eine Frequenz für alle, die Gefühle lieben.
Hör rein.
Sandra
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und in den kommenden Frequenzgeschichten.
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02.12.2025
1 Minute
In meiner Welt verschwimmen immer wieder die Grenzen.
Figuren aus meinen Geschichten haben die Angewohnheit,
plötzlich reale Gäste in meinem Podcast zu werden.
Heute sitze ich mit Lyra Finch – Muse der Mentalen Glitzerpanik
zusammen.
Eine Frau, das aussieht, als wäre sie im Moment der Entstehung
mit Konfetti bestäubt worden.
Es gibt Brausepulver-Zitronenkekse während wir über Mentale
Glitzerpanik sprechen:
den Moment, in dem viele Ideen gleichzeitig aufleuchten und ein
Gehirn nicht stoppt, sondern Fahrt aufnimmt.
Ein Gespräch über Tempo, Klarheit und die Kunst, mit einem vollen
Kopf kreativ zu bleiben.
Hör rein.
Sandra
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und in den kommenden Frequenzgeschichten
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25.11.2025
9 Minuten
Heute gibt es eine Begegnung mit Dr. Dopamina – Neurodiva der
Seele, Koffein im Blut, Ideen im Dauerfeuer.
Ein Gespräch über kreative Gehirne, Dopamin-Design und die Kunst,
Neugier zum Motor zu machen.
ADHS – kein Defizit. Nur anderes Design.
Hör rein.
Sandra
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und in den kommenden Frequenzgeschichten.
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18.11.2025
10 Minuten
Mut kommt in drei Größen. Und Missy Boum-Boum mixt sie
alle.
In meiner Welt verschwimmen die Grenzen.
Figuren aus meinen Geschichten tauchen irgendwann einfach auf
–
und heute steht Missy Boum-Boum im Türrahmen meines
Podcasts:
Bonbonfarbenes Outfit, Rollschuhe, Glitzer-Gürtel mit
Leuchtspruch,
und ein Blick, der alles sagt.
Wir landen in ihrem Diner knapp außerhalb der Stadtgrenze –
dem Ort, an dem Vielleicht aufhört und Entscheidungen
beginnen.
Es riecht nach Zucker, Benzin und einem Hauch frecher Zukunft.
Missy mixt mir heute drei Shakes mit drei Mut-Stufen.
Wir reden darüber, warum Mut immer eine Geschmacksfrage
ist,
warum viele Vanille wählen, obwohl ihr Herz längst nach Pfeffer
schreit,
und warum wahre Entscheidungen erst dann entstehen,
wenn Du aufhörst, Dich zu dosieren.
Ein Gespräch zwischen Chrom, Neonlicht und Wahrheit.
Mit Missy Boum-Boum – und mir, Sandra Krensel.
Mehr davon findest Du auf
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und in den kommenden Frequenzmärchen.
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Über diesen Podcast
Beyond Your Vision – ein Raum zwischen Stimme und Stille. Zwischen
Gedanken und Gefühl. Zwischen Struktur und Sehnsucht. Hier geht es
nicht um To-Do-Listen, sondern um das, was Dich bewegt – bevor Du
es in Worte fassen kannst. Ich bin Sandra Krensel. Und das hier ist
kein normaler Podcast. Das ist Frequenz. Bewegung. Gefühl.
Geschichten.
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