Mentaltraining im Fußball

Mentaltraining im Fußball

Episoden

#22 Mentale Blockaden von Fußballern
14 Minuten
In diesem Podcast erfährst du, woran du merkst, dass du mentale Blockaden hast und wie du daran arbeiten kannst. Viel Spaß! ________________________ Du bist Fußballer und willst im mentalen Bereich arbeiten? Dann bewirb dich...
#21 Mentales Training für Fußballer & Fußballerinnen
11 Minuten
In diesem Podcast erfährst du, was Mentaltraining ist und wie du es als Fußballprofi in deinen Trainingsplan integrieren kannst. Viel Spaß! ________________________ Du bist Fußballprofi und willst im mentalen Bereich arbeiten?...
#20 Solltest du als Fußballprofi mit einem Sportpsychologen arbeiten?
10 Minuten
In dieser Podcast Folge geht Julius auf die Frage ein, ob du als Fußballprofi mit dem Sportpsychologen vom Verein arbeiten solltest (Spoiler: "Ja, natürlich!") und was dafür wichtig ist. Viel Spaß! ________________________ Du bis...
#19 Mit Mentaltraining die Regeneration von Verletzungen beschleunigen
10 Minuten
Du kannst mit mentalem Training den Heilungsverlauf von Verletzungen beschleunigen. Wie das geht erklärt Julius in diesem Podcast. (Julius ist kein Arzt und das ist natürlich keine ärztliche Beratung. Mentaltraining kann lediglich dabei helfen,...
#18 Als Fußballer besser schlafen und performen
12 Minuten
Schlaf ist essentiell für deine Performance - auf und neben dem Platz. In diesem Podcast teilt Julius Tipps und Tricks mit dir, wie du noch besser schlafen kannst, um dadurch noch besser zu performen. Viel Spaß! _____________________...

Über diesen Podcast

“Mentaltraining im Fußball” ist der Podcast, der angehende und aktuelle Fußballprofis dabei unterstützt, ihre vollen sportlichen und persönlichen Potentiale auszuschöpfen. Hier lernst du, wie du mental trainierst und deine mentale Stärke weiterentwickelst, um im Fußball noch erfolgreicher zu werden. Julius Duchscherer arbeitet als Fußball-Mentalcoach mit Spielern bis in die Bundesliga zusammen und unterstützt sie dabei, alles aus sich und ihrer Karriere herauszuholen. Mehr Informationen unter www.juliusduchscherer.com Viel Spaß beim Mentaltraining!

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