Podcaster
Episoden
52 Minuten
In dieser inspirierenden Episode begrüße ich einen ganz
besonderen Gast: den 63-jährigen Marathonläufer Andy, der uns
zeigt, dass es niemals zu spät ist, seine Träume zu
verwirklichen. Nach einem schweren Unfall hätte er den Mut
verlieren kön...
12.11.2024
41 Minuten
Der Winter naht und die Nasen laufen... Erkältungen verbreiten
sich wieder häufiger und Maddy hat es vor kurzem auch erwischt.
Wie steigt man aber wieder in sein Training ein, ohne sich zu
überlasten und gleich wieder ausgeknockt zu sein? Darüb...
42 Minuten
In dieser Folge gebe ich euch mal wieder ein persönliches Update,
wie es mir gerade geht, wie das Training läuft und ob ich
eventuell gemeinsam mit meinem Coach, Wettkampfpläne schmiede!
Außerdem erzähle ich euch, wie unser Ägypten-Urlaub war...
1 Stunde 1 Minute
Wir alle lieben unseren Sport – doch leider sind wir alle vor
(Sport-)Unfällen und Verletzungen nicht gefeit! Wie wichtig eine
gute Versicherung ist, was für eine Versicherung Sportler
speziell benötigen und welche Rahmenbedingungen man unbedin...
58 Minuten
Bodybuilding ist nicht nur ein Sport, sondern ein kompletter
Lifestyle. Das bedeutet, man muss 24/7 damit comitted sein, um
seine Ziele erreichen zu können. Die erste Priorität ist das Gym
und das Training, das man nicht einfach mal so ausfalle...
Über diesen Podcast
Ich bin Maddy und liebe Bodybuilding. Dieser Kanal soll nicht nur
meinen Weg zur Bodybuildingbühne dokumentieren, sondern auch
vielschichtiges Wissen über Ernährung, Sport, und Gesundheit
vermitteln. Ich möchte DICH dafür begeistern, dich mehr mit deinem
Körper zu beschäftigen und zu lernen, was er braucht, damit DU
deine Ziele erreichst. Das richtige Mindset spielt dabei eine
bedeutende Rolle! Motivierende, tiefgründige und lehrreiche
Gespräche erwarten dich Disclaimer: Madeleine Buisine ist keine
Ärztin und gibt keine medizinischen Ratschläge. Sie erzählt über
Eigenerfahrung und Erlebnisse.
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