Episoden

#65 Sascha's Selbstexperiment - 6 Wochen ohne Training und Kalorientracken
31 Minuten
In dieser spannenden Podcastfolge habe ich nach einiger Zeit mal wieder Sascha Grobotek zu Gast, einen erfahrenen Bodybuilder, der ein außergewöhnliches Selbstexperiment gewagt hat. Sechs Wochen lang hat er auf Training verzichtet, keine Kalori...
#64 Das nächste Ziel ist die Top 10! // Profiathletin Julia Janine Will über ihren Pro-Card-Gewinn
44 Minuten
In dieser Folge darf ich die frischgebackene Profiathletin Julia Janine Will in meinem Podcast begrüßen. In Prag konnte sie sich in der Figurklasse die IFBB Pro Card sichern! Wir sprechen über ihren Wandel, von schweren Gewichten und explosivem...
#63 Offseason-Struggles // Bodybuildingsprechstunde mit Dominik
42 Minuten
In dieser Episode spreche ich mit Dominik über die oft Herausforderungen der Muskelaufbauphase. Wir greifen verschiedene Aspekte auf, die diese Phase mit sich bringt. Ein zentrales Thema ist die Verdauung: Wie bewältigt man das erhöhte Nahrungs...
#62 Fitnesstrainerin aus Leidenschaft // mit Julia Zakrzewicz
52 Minuten
In dieser Folge spreche ich mit Julia Zakrzewicz, einer Fitnesstrainerin, die ihre Liebe zum Sport in eine echte Berufung verwandelt hat. Mit ihrer ansteckenden Energie und ihrem unerschütterlichen Optimismus begleitet sie Menschen auf ihrem...
#61 Laufen gegen alle Widerstände: Marathon mit 61 - Ein Lebensweg zu den Six Majors
52 Minuten
In dieser inspirierenden Episode begrüße ich einen ganz besonderen Gast: den 63-jährigen Marathonläufer Andy, der uns zeigt, dass es niemals zu spät ist, seine Träume zu verwirklichen. Nach einem schweren Unfall hätte er den Mut verlieren kön...

Über diesen Podcast

Ich bin Maddy und liebe Bodybuilding. Dieser Kanal soll nicht nur meinen Weg zur Bodybuildingbühne dokumentieren, sondern auch vielschichtiges Wissen über Ernährung, Sport, und Gesundheit vermitteln. Ich möchte DICH dafür begeistern, dich mehr mit deinem Körper zu beschäftigen und zu lernen, was er braucht, damit DU deine Ziele erreichst. Das richtige Mindset spielt dabei eine bedeutende Rolle! Motivierende, tiefgründige und lehrreiche Gespräche erwarten dich Disclaimer: Madeleine Buisine ist keine Ärztin und gibt keine medizinischen Ratschläge. Sie erzählt über Eigenerfahrung und Erlebnisse.

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