Ciao Trauergrau! - Ich will wieder Farbe

Ciao Trauergrau! - Ich will wieder Farbe

Episoden

Begleitung durch die Weihnachtszeit
7 Minuten
In dieser Folge spreche ich mit Mandy, die im letzten Jahr Teil unserer Adventstrauerrunde war. Sie teilt offen ihre Erfahrungen und erzählt, wie diese besonderen Treffen sie durch die Adventszeit und die Feiertage begleitet haben. Gemeinsam bl...
Schritt für Schritt aus dem Trauertal
22 Minuten
In dieser Folge spreche ich über das tiefe Trauertal, in dem sich viele von euch gerade befinden. Ich erinnere mich gut an die Zeit, als ich selbst tief in der Trauer steckte – doch inzwischen habe ich den Aufstieg aus dem Trauertal geschafft....
(M)ein Jahr mit euch
20 Minuten
In dieser Episode reflektiere ich das vergangene Jahr und nehme euch mit auf die Reise durch meine persönlichen Erlebnisse und Herausforderungen. Ein zentrales Thema ist meine erste Trauerrunde, in der ich zum ersten Mal als Trauerbegleiterin...
Nahrung für die Seele
49 Minuten
In dieser Folge habe ich Dr. Herma Portsteffen zu Gast. Sie ist Ernährungsberaterin und nimmt uns mit auf eine spannende Reise. Da ich ja selber Ernährungs- und Entspannungstrainerin bin, liegt mir das Thema ganzheitliche Unterstützung in der T...
Ela’s Schlimmes Erwachen
34 Minuten
Podcast-Folge: In den Armen der Trauer - Elas Geschichte Beschreibung: In dieser bewegenden Folge teilt Ela ihre tief persönlichen Erfahrungen mit uns. Sie erzählt die herzzerreißende Geschichte des Morgens, an dem sie neben ihr...

Über diesen Podcast

In meinem Podcast teile ich meine persönliche Geschichte als Witwe, um anderen Mut zu machen. Mut, für alle, die mit Trauer konfrontiert sind, ihren eigenen Weg zu gehen und aus der Dunkelheit herauszufinden. Doch nicht nur das: Ich möchte auch Mut machen, das Thema Trauer aus der Tabuzone zu holen. Denn nur durch Offenheit und ehrlichen Austausch können wir gemeinsam Wege finden, mit Verlust und Trauer umzugehen und Trost zu finden

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