Die Kunst der Zufriedenheit

Mit dieser Folge starte ich meine neue Podcastreihe "Die Kunst der Zufriedenheit" Durch eine schlimme, unheilbare Krankheit änderte sich mein komplettes Leben vor einigen Jahren. Ich musste mein Leben komplett umstellen, konnte keine berufliche Tätigkeit mehr ausüben und die Erkrankung und deren fortlaufende Behandlung verlangte mir jeden Tag körperlich und seelisch einiges ab. Die körperlichen Belastungen konnte und kann ich nicht großartig beeinflussen. Ich habe mich jedoch an meine erlernten und gelebten Übungen und Praktiken zurückerinnert, die ich während meines aktiven Berufs- und Geschäftslebens zur Resilienz praktiziert hatte. Diese haben mir gut 30-Jahre geschäftliche Höchstleistungen zu erbringen und helfen mir nun, in abgeänderter und neugestarteter Form, mein Leben trotz tödlicher Krankheit mit innerer Zufriedenheit zu genießen. Im heutigen Podcast erzähle ich über meine Theorie und den daraus erarbeiten Maßnahmen. Ich gebe eine Ausblick über die noch geplanten Folgen und wie die Zuhörer mit einfachen Übungen und Umdenken auch für sich selbst diese Technik anwenden können.