crisis and wonder – Der Podcast über Krisen, mentale Gesundheit und innere Stärke

crisis and wonder – Der Podcast über Krisen, mentale Gesundheit und innere Stärke

Episoden

#16 Wenn die größte Angst Realität wird. Mit Autor und Coach Berni Mayer
1 Stunde 3 Minuten
“Sehnsucht kann gefährlich sein.” Wie verliert man nicht das Vertrauen ins Leben, in Gott, wenn das, wovor du am meisten Angst hast, eintritt? Achtung, dieses Gespräch kann für dich triggernd sein, denn Berni Mayer erzählt vom Verlust von...
#15 Wie du alten Schmerz loslassen kannst. | Emotionale Souveränität mit Körper-Coachin Laura Kristin Fink
53 Minuten
In dieser Folge dreht sich alles um die Emotionen. Wie wir vom Tun zum Sein kommen und uns besser FÜHLEN (als in “spüren” und Wohlbefinden). Mit Körper-Coachin Laura Kristin Fink spreche ich über emotionale Souveränität und warum es gerade...
#14 (Keine) Krise mit dem Alter!? Happy Healthy Aging & Longevity. Mit Kiki Frericks
1 Stunde 15 Minuten
Die WHO betont, dass das Altern nicht plötzlich beginnt und gesunde Lebensgewohnheiten während des gesamten Lebens dazu beitragen, wie wir im Alter leben. Laut WHO befinden wir uns in der Dekade des gesunden Alterns. Hervorzuheben dabei ist die...
#13 Die Gleichzeitigkeit zwischen Familie, Arbeit, Freude und Trauer. Mit Meike Lingies
1 Stunde 9 Minuten
Triggerwarnung: Dieses Gespräch beinhaltet Themen wie Verlust und Trauer, die emotional belasten können. In dieser Episode spreche ich mit Meike Lingies, Expertin für finanzielle Angelegenheiten wie Baufinanzierungen, Immobilienvermitt...
#12 Superpower Resilienz: Das mentale und emotionale Immunsystem stärken
38 Minuten
Resilienz ist deine Superpower. Doch was heißt Resilienz genau? Warum haben manche Menschen mehr Resilienz als andere? Und vor allem: was genau macht sie resilienter als andere? Wir alle sind mit einem unterschiedlichem Maß an Resilienz aus...

Über diesen Podcast

crisis & wonder ist der Podcast über Krisen, innere Stärke und Selbstliebe. Die Coachin und Autorin Christin Endter spricht mit ihren Gäst/innen über entscheidende Wendepunkte, mentale Gesundheit und über die Höhen und Tiefen des Lebens. Neben inspirierenden Gesprächen werden Methoden und Impulse geteilt, um in die mentalen und emotionalen Ressourcen zu investieren, zu heilen, Mut zu schöpfen und Großes zu wagen. Wir alle haben unsere Erfahrungen mit Krisen gemacht und kennen die Momente, in denen das Leben zu viel von uns abverlangt hat. Diese Geschichten sind es wert, erzählt zu werden.

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