herzensangelegenheit 🤍

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Episoden

#33 Wertvoll leben - Über die Bedeutung von Werten in deinem Leben
22 Minuten
Hey, schön dass du dir diese Podcastfolge anhörst und dabei bist! 🫶 Ich möchte mit dir heute über das Thema Werte sprechen und warum das so wichtig ist in deinem Leben. Wenn du Themenvorschläge, Wünsche oder deine Gedanken mit mir teilen mag...
#32 Psychisch krank oder eigentlich gesund? Du musst dich selbst retten!
50 Minuten
Hey, schön dass du dir die Zeit nimmst und nach so einer langen Pause wieder einschaltest und mir zuhörst. ;) Ich teile mit dir in dieser Podcastfolge ein paar meiner Gedanken zu den Themen Psychische Erkrankungen, den Botschaften deiner Gefühle und...
#31 Leb dein Leben und zwar bevor es zu spät ist!
36 Minuten
Hey 🫶 schön das du da bist und dir die Zeit nimmst, um in diese Podcastfolge reinzuhören. Ich spreche in dieser Podcastfolge viel darüber, warum ich dankbar bin für den plötzlichen Tod einer Person und wie sehr mich ihr Herzinfarkt aufweckt für mich...
#29 Angst vor Ablehnung/Kritik - Die Kunst du selbst zu sein
31 Minuten
Hey, 🫶 in dieser Folge teile ich mit dir meine Gedanken zu dem Thema: Angst vor Ablehnung und die Kunst du selbst zu sein. Ich gehe dabei auf Themen ein wie du besser mit Kritik umgehen kannst, sie nicht persönlich nimmst und auch wie du es schaffen...
#28 Was hilft bei Panikattacken?
23 Minuten
Hey 🫶 schön, dass du da bist! In der heutigen Podcastfolge möchte ich mit dir über den Umgang mit Panikattacken sprechen und teile mit dir, was mir dabei geholfen hat. Falls du Fragen, Wünsche oder Rückmeldungen loswerden magst schau doch mal auf In...

Über diesen Podcast

Hey, ich bin Lissy, 18 Jahre alt und werde hier über viele verschiedene Themen sprechen, die mir auf meinem Lebensweg begegnen. Gerne teile ich mit dir meine persönlichen Erfahrungen, Gedanken und teile mit dir Einblicke und Erfahrungen von meinem Weg aus der Essstörung. Jedoch ist dieses Kapitel meines Lebens beendet und es dreht sich um viel, viel mehr in meinem Leben, weswegen es hier gerne auch mal um andere Dinge geht. Mit meinem Podcast möchte ich dir Mut machen und einen Raum öffnen, in dem es über mentale Gesundheit und vieles mehr gehen wird. :) Du bist nicht alleine!

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