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![Wie Authentizität und der Mut zu Fehltritten Kraft freisetzen mit Jessica Lock [ENG]](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/100/3448398/s/649153030/wie-authentizitaet-und-der-mut-zu-fehltritten-kraft-freisetzen-mit-jessica-lock-eng.png)
52 Minuten
Jessica Lock ist Human Design und Strala Yoga Guide. Ich liebe es
mit ihr zu sprechen, weil sie so viel Ruhe, Offenheit und
Gelassenheit ausstrahlt und dabei unaufgeregt reflektierte
Antworten gibt.
For the English Speakers: The Interview s...
06.11.2024
20 Minuten
Für die erste Episode der zweiten Staffel von "In Ruhe." habe ich
einen ganz besonderen Gast: Dich! Ich stelle dir Fragen die du
zum Reflektieren und Ausrichten nutzen kannst. Sie unterstützen
dich darin, die Erkenntnisse und Eindrücke aus dein...
34 Minuten
Gesunde Fürsorge für sich selbst und andere entsteht nicht aus
einem Abwechseln von Geben und Nehmen. Am Beispiel von
Meditationskursen, spreche ich darüber, warum Geben und Nehmen
sich nicht gegenüberstehen, sondern ineinander spielen und was...
34 Minuten
In diesem Interview spreche ich mit Marielle Stegkemper über
Soundhealing und die Wirkung von Klang. Marielle ist
Entspannungs- & Klangtherapeutin, Reiki Meisterin und
Psychologische Beraterin. Wir sprechen darüber,
wie ein Burnout ihr...
33 Minuten
Deine Aufgabe als Meditationslehrer*in ist es nicht,
Kursteilnehmer*innen in die Entspannung zu bringen oder ihnen
Erkenntnisse oder Erfahrungen zu vermitteln. In dieser
Solo-Episode spreche ich darüber was stattdessen deine Aufgabe
ist und w...
Über diesen Podcast
Was bedeutet es Meditation und Achtsamkeit in seinem Alltag zu
leben? In Interviews und Solo-Episoden geht Jana Ciura dieser Frage
nach. Die erste Staffel von In Ruhe. richtet sich insbesondere an
(angehende) Meditationslehrer*innen. Expert*innen teilen
Erfahrungen und Erkenntnisse auf ihrem individuellen Weg.
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